10 veiksmīgas krūts ēdināšanas priekšnosacījumi

10 veiksmīgas krūts ēdināšanas priekšnosacījumi

09. Jan 00:01 Māmiņu klubs Māmiņu klubs

Kas gan var būt skaistāks par to, kā māmiņa baro savu mazuli ar krūts pieniņu? Skaists, dabīgs, vērtīgs process, turklāt - ļoti vienkārši īstenojams. Bet patiesībā viss nav tik vienkārši, kā izskatās. Un tas mazliet nobiedē jaunās māmiņas, kas rezultātā pakāpeniski tomēr pāriet uz bērniņa ēdināšanu ar mākslīgo piena maisījumu.

Tiksim skaidrībā, sapratīsim, kas būtu jādara, lai veiksmīgi varētu ēdināt mazuli ar krūts pienu.

Pamata nosacījumi veiksmīgai laktācijai:

№1 - lieciet bērnu pie krūts pēc iespējas agrāk!

  • Tieši agra pielikšana pie krūts sekmē mazuļa zīšanas ieraduma veidošanos, kā arī - tā sekmē pareizu krūts satveršanu.
  • Jo agrāk mazulis tiek pielikts pie krūts, jo ātrāk mammas dzemde saraujas līdz normāliem apmēriem.
  • Agra bērniņa likšana pie krūts palīdz izveidoties lielākam piena daudzumam, kā arī - tā pati par sevi palīdz krūts ēdināšanas procesam būt veiksmīgam arī turpmāk.
  • Agra pielikšana pie krūts palīdz veidoties veselīgai mazuļa organisma mikroflorai. Bērns piedzimst ar sterilu kuņģi, ādu, gļotādu. Jau pirmajā kontaktā ar apkārtējo vidi bērnā nosēžas mikroorganismi. PIerādīts, ka mikroorganismi, no māmiņas ādas labāk par citiem iedzīvojas bērnā un retāk noved pie saslimšanu attīstības kā tie mikrobi, kas ienāk bērniņā no citiem avotiem. 
  • Agra pielikšana pie krūts  - bērniņam tā ir iespēja tikt pie pašas vērtīgākās vielas - pirmpiena. 

№2 - nebarojiet jaundzimušo ar pudelīti vai kādā citā veidā līdz brīdim, kad uzsākat krūts ēdināšanu!

Pateicoties tam:

  • mazulim veidosies noturīgs ieradums pareizi zīst krūti;
  • mazulis iegūs tik ļoti vērtīgo pirmpienu;

№3 - tiecieties pēc ātrākas nokļūšanas ar mazuli vienā palātā!

Priekšrocības:

  • māmiņa var laikus adekvāti reaģēt uz bērnu - ņemt viņu rokās, mierināt, piedāvāt krūti, kas palīdzēs izveidot noturīgu emocionālo saiti;
  • mazulis socializējas;
  • mazulis mazāk raud un ir mazāk iemeslu, lai mazulim dotu pudelīti;
  • māmiņa ir vairāk pārliecināta par veiksmīgu krūts ēdināšanu;
  • mazuli var biežāk likt pie krūts;
  • ir iespējas barot mazuli pēc pieprasījuma, samazinās sarežģījumu risks (piemēram, risks tikt pie mastīta);
  • mazuļa āda efektīvi tiek stimulēta, ar māmiņas pieskārienu palīdzību, kopīga miega palīdzību, un uz tā rēķina labāk uzsūcas piens organismā. Tikai ar tāda veida kontaktu nostrādā visas "podziņas" un tiek palaisti mazuļa attīstības un augšanas mehānismi;
  • mammai ir iespēja pašai apgūt pirmās iemaņas mazuļa aprūpē un krūts ēdināšanā, kas, pavisam noteikti palīdzēs viņai pēc izrakstīšanās no dzemdību iestādes.

№4 - iemācieties pareizi likt mazuli pie krūts un izvēlieties piemērotu krūts ēdināšanas pozu!

Pateicoties pareizai mazuļa likšanai pie krūts:

  • bērns izzīž pietiekoši daudz piena;;
  • laktācija tiek lieliski stimulēta;
  • izvairīsieties no sarežģījumiem, kas saistās ar krūts ēdināšanu;

Ja bērns tiek pareizi pielikts pie krūts, viņš ar mutīti satver ne tikai krūts galu, bet arī lielu daļu oreolas. Pie tam: 

  • zods un bērna deguns pieskaras krūtij; 
  • bērna mute ir plaši atvērta; bērna apakšlūpa ir izstiepta; 
  • var redzēt lielu daļu areolas virs bērna augšlūpas, nevis zem apakšlūpas; 
  • jūs neizjūtat nekādas nepatīkamas sajūtas krūtī.

№5 - ēdiniet mazuli pēc pieprasījuma!

Bērni nezīž krūti tikai tāpēc, ka ir izsalkuši. Viņi pie mammas krūts jūt tuvību, komfortu un apmierinājumu.
Pārbarot bērniņu nav iespējams, jo bērna kuņģī ēdiens neturas ilgi, un nereti tievajā zarnā nokļūst jau pēc 15 minūtēm. Bērniņa kuņģis spēj uzņemt mammas pienu neierobežotā daudzumā. 

Ātra kuņģa iztukšošanās un tā satura nonākšana zarnu traktā, zarnu garums, fermentu saturs māmiņas pienā un stimulatori pašā bērniņā ir iemesls, kāpēc barot ar krūti ir iespējams teju nepārtraukti. Mazulis var zīst māmiņas krūti un dzer mammas pienu bez ierobežojuma, bez kaitējuma savai veselībai. Tāpēc jaundzimušie var ļoti bieži un ilgi zīst māmiņas krūti. 

№6 - neizlaidiet nakts ēdienreizes!

  • tās palīdz nodrošināt optimālo piena daudzumu nākošajai dienai;
  • tās palīdz izvairīties no piena sastrēgumiem;
  • pirmajos sešos dzīves mēnešos pēc dzemdībām tās var pasargāt māmiņu no nevēlamas grūtniecības, ar nosacījumu, ka naktī ēdienreižu pātrraukums nav ilgāks par apmēram 4h.

№7 - nedzirdiniet papildus bērnu ar citiem jebkādiem šķidrumiem, un neiekļaujiet bērna ēdienkartē citus produktus neatbilstošā vecumā!

  • sekmē pilnvērtīgas krūts ēdināšanas saglabāšanu;
  • mazulis labi ņemas svarā;
  • samazinās risks tikt pie infekcijām;
  • palīdz izvairīties no alerģijām un kuņģa - zarnu trakta kairinājuma;

№8 - izvairieties no barošanas ar pudelīti!

  • tas var palīdzēt izvairīties no mazuļa nevēlēšanās pēc tam ņemt krūti;
  • sekmēs ciešu kontaktu un labu savstarpējo emocionālo attiecību veidošanos ar mazuli.

№9 - nemazgājiet krūtis tieši pirms ēdināšanas!

Pateicoties tam:

  • krūts āda nebūs sausa;
  • nenomazgāsiet dabīgo krūts gala aizsargslānīti;
  • mazulis iegūs vērtīgās baktērijas, kas mājo uz krūts galiem un areolas;
  • ēdināšana ar krūti nebūs sāpīga;

№10 - izvairieties no papildus piena atslaukšanas brīžos, kad tas patiešām nav vajadzīgs!

  • jūsu organisms neizstrādās lieku piena daudzumu;
  • krūtis netiks traumētas;
  • bērniņš varēs ēst gan priekšējo, gan aizmugurējo krūts pienu.

Izpildot šos nesarežģītos nosacījumus jūs varēsiet izvairīties no problēmām, kas saistītas ar skaisto krūts ēdināšanas procesu. Neaizmirstamie krūts ēdināšanas mirkļi, mīlestība un prieks soļos ar jums kopā pa skaisto piena ceļu!

Diānas Zandes krūtsēdināšanas lekcija topošajiem vecākiem

Sandras Lases individuālā krūts ēdināšanas konsultācija