#aktivaveselamamma: Tiekamies KOPĀ Gājienā 12.novembrī!

Soļu izaicinājums ir atpakaļ un šoreiz kopā ar Māmiņu klubu vēl jaudīgāk! 

Aktīvo mammu soļu izaicinājums ļaus iegūt arī jaunas paziņas! 12.novembrī Bieriņi- Māras dīķis- Bieriņi

KAD: 12.novembrī
CIKOS: 12:00
Tikšanās vieta: 56.9192936,24.0590679

Pasākums BEZMAKSAS,bet piereģistrējies pasākumam, jo plānojam arī jaukas dāvaniņas dalībniecēm

https://ej.uz/kopagajiens-1211

• Pastaiga būs piemērota arī ar ratiņiem
• Pastaigas aptuvenais garums 7km
• Norādot e-pastu, piekrīti datu apstrādei mārketinga nolūkiem, saņemot informāciju saistībā ar Aktīvo mammu projektu
• Pasākums tiks filmēts un fotografēts

Kāpēc piedalīties soļu izaicinājumā?

Lai būtu kopā ar domubiedriem

Šī ir lieliska iespēja būt kopā ne tikai idejiski, ejot uz vienu mērķi un daloties ar to savos sociālajos tīklos, bet pavisam reāli atrast sev kompāniju ar līdzīgām vērtībām.

Soļu izaicinājuma ietvaros organizēsim arī klātienes pasākumu – seko Kristīnei Beitikai vai Māmiņu klubam Instagram, lai nepalaistu garām ziņas par to! Gaidāmas arī aktuālas sarunas par sievietes aktīvo dzīvesveidu un veselību.

Kā arī, vari pievienoties mūsu kopīgajam Telegram kanālam! https://t.me/aktivaveselamamma

Lai motivētu tuvākos

Dažiem cilvēkiem vienkārši patīk sacensties! Pat ja pastaigas jau ir tava ikdiena un sacensību gars neuzrunā tevi pašu, varbūt soļu izaicinājums būs izšķirošais arguments, lai izvilktu no mājas vecākos bērnus vai vīru?

Varbūt šis būs labs iemesls, lai radītu jaunu ģimenes tradīciju vai aicinātu draugus brīvdienu pārgājienā.

Lai iegūtu balvas

Kas gan tas par izaicinājumu bez balvām? Lai radītu vēl papildus motivāciju, reizi nedēļā izlozēsim uzvarētājus foršām balvām.

Lai piedalītos balvu izlozē:

• Veic soļu uzskaiti savā telefonā vai viedpulkstenī (to tev vajadzēs uzrādīt uzvaras gadījumā).
• Dari to ar prieku! Ieplāno pastaigas jau laicīgi un iesaisti savu ģimeni.
• Vienreiz nedēļā publicē savā Instagram storijā, kā tev sokas, atzīmē @kristine_beit un @maminuklubs, kā arī lieto tēmturi #aktīvaveselamamma.