VIDEO: Deju un kustību terapija grūtniecības laikā

09. Feb 2012, 09:00 Māmiņu klubs Māmiņu klubs

Atrodoties mūsu puncī, mazulis daudz laika pavada kustoties un arī mums, māmiņām, šajā laikā ieteicams īpaši kustēties, lai sagatavotos gaidāmajām skaistajam notikumam – dzemdībām. Viens no veidiem, kā atrasties harmonijā ar sevi un vienlaikus kustēties, ir ļauties deju un kustību terapijai.


Latvijā deju un kustību terapija ienākusi tikai pirms dažiem gadiem- pirmā uzņemšana studijām šajā profesijā bija 2006.gadā un tas tad arī ir uzskatāms par šīs kustības sākumu Latvijā. 

 

Noskaties video un uzzini ieteikumus,kā kustēties grūtniecības laikā!

 

Nāc uz grūtnieču dienu un izmēģini deju un kustību terapiju!