Kā tev ikdienā ar kustībām un aktivitātēm? Vai pusdienu pārtraukumus izmanto, lai pastaigātos, bet vakarā ar bērniem tā vietā, lai sēdētu pie TV, labprāt ejat uz parku vai rotaļu laukumiņu?

Pašai nemanot tā dienas laikā nostaigā vairākus tūkstošus soļus, kas tavam organismam liek justies mundrāk un enerģiskāk. Kā zināt, cik soļus dienas laikā esi mērojusi? Pieejamas dažādas fitnesa aproces, kas, uzliktas uz rokas, nemanāmi visas dienas laikā skaita katru soli, bet var izlīdzēties arī ar mobilo telefonu - citos modeļos jau ir iebūvētas aplikācijas soļu skaitīšanai. Ja nav - daudzi izstrādātāji piedāvā dažādas bezmaksas iespējas. Atliek vien izvēlēties sev tīkamāko.

Piedalies konkursā un laimē balvu, kas tev palīdzēs nodrošināt normālu muskuļu un nervu sistēmas darbību.

Lai piedalītos konkursā:

• komentāros raksti, cik soļus tu ikdienā nostaigā?

BALVA

Uztura bagātinātājs

Naveh Anti leg cramps*

Naveh Anti leg cramps lieto Latvijas Olimpiskā vienība.Tas palīdz kāju muskuļu krampju gadījumos, jo B6 vitamīns un magnijs veicina normālu nervu sistēmas darbību un magnijs veicina normālu muskuļu darbību. Īpaši ieteicams personām pie paaugstinātas slodzes.

Produkts Izraēlā saņēmis "Košera" kvalitātes zīmi, kas apliecina produkta augsto kvalitāti.

Konkursa uzvarētāju izlozēsim starp portāla Māmiņu Klubs un Māmiņu Kluba Facebook lapas konkursa dalībniekiem 2.augustā.

*Uztura bagātinātājs. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu!