Kad nobaudāmas pirmās zemenes?

Kurā vecumā bērniņam var sākt dot pirmās zemenes un kādā daudzumā, skaidro Māmiņu Kluba eksperte, pediatre un alergoloģe Mārīte Poga.

Ārste pagalvo, ka tas, no kāda vecuma bērniņam var sākt dot nogaršot pirmās zemenes, ir jāskatās ļoti individuāli. „Šīs ogas mazulim noteikti nav ieteicams dot ātrāk par sešu mēnešu vecumu, tomēr ir bērni, kas arī pus gada vecumā nav gatavi uzņemt šo pārtikas produktu.

Piemēram, ja bērniņš jau ir gatavs ēst piebarojumu, viņam var dot arī zemenes. Savukārt, bērnam, kurš astoņu mēnešu vecumā zīž tikai mātes pienu un vēl nav sākts barot ar biezāku ēdienu, tas nav ieteicams,” skaidro ārste.

Lai cik vērtīgas un garšīgas mums šķirstu sārtās zemeņogas un, lai kā mēs tās vēlētos pasniegt savam bērniņam, iegaumē, ka agrāk par sešu mēnešu vecuma, ogas zīdainītim vēl nedrīkst dot! Ja neesi pilnībā pārliecināta, vai tavam mazulim jau ir pienācis laiks nobaudīt pirmās zemenītes, vari pakonsultēties arī ar bērniņa ārstu.

Lai pārbaudītu, kā mazuļa organisms reaģē uz nezināmo, iepriekš nekad nebaudīto produktu, iesākumā zemenes jādod nelielā daudzumā!

„Vajadzētu sākt ar kādu ceturtdaļzemeni. Tomēr tā kā tas ir relatīvs jēdziens, ņemot vērā, ka zemenes ir gan lielas, gan mazas, vislabāk to daudzumu mērīt tējkarotēs. Tātad dienā mazulim vari dot pusi vai ceturtdaļtējkaroti saspiestu zemeņu. Noteikti jāskatās, kāda ir bērna reakcija! Ja viņam uzmetas tikai dažas pumpas – niezošas, ar mazu krevelīti, es uzskatu, ka vecākiem nevajag uztraukties un tomēr turpināt bērnam šīs ogas dot. Protams, ja rodas kādi pleķi, nātrene, niezoši izsitumi, uzmetas daudz pumpu vai arī rodas tūska, tas gan jau ir rādītājs, ka jāpārtrauc zemeņu lietošana, noteikti jāvēršas pie speciālista un bērnam jādod pretalerģijas zāles,” skaidro pediatre.

 Līva Zaksa, www.maminuklubs.lv

Kādā vecumā tavs mazulis nogaršoja pirmo zemeni?