1. novembrī “Māmiņu Klubs” aicina uz Lielo Ģimeņu Kongresu Jūrmalā, Semarah Hotel Lielupe! Vienuviet satiksies Latvijas vadošie eksperti, topošie un jaunie vecāki, ģimenes ar lielākiem bērniem un vecvecāki, lai pavadītu vērtīgu dienu kopā. Lekcijas, praktiskas meistarklases, konsultācijas un aktivitātes bērniem - atrodi savai ģimenei aktuālo un piesaki bezmaksas ielūgumu!

Bērnam augot, mainās arī vecāku jautājumi. Kā sagatavoties mazuļa ienākšanai ģimenē? Kā palīdzēt bērnam mierīgāk gulēt, veidot veselīgus ēšanas paradumus un saprast viņa emocijas? Kā vienoties par robežām un viedierīču lietošanu? Un kā ikdienas rūpēs atrast laiku attiecībām un sev?

Lielais Ģimeņu Kongress ir vieta, kur šos jautājumus uzdot speciālistiem, iegūt praktiskas zināšanas un satikt citus vecākus ar līdzīgu pieredzi.

Dalība ir bez maksas, iepriekš reģistrējoties. Aizpildi pieteikumu zemāk un saņem ielūgumu savai ģimenei!

Ģimene aug, un mēs augam tai līdzi

Vairāk nekā 20 gadus “Māmiņu Klubs” TV raidījumā, portālā, Vecāku skolā un klātienes pasākumos palīdz ģimenēm atrast atbildes, iepazīt speciālistus un justies drošāk savā vecāku lomā. Kopš 2017. gada šajā pieredzē īpaša vieta ir arī kongresam - dienai, kurā zināšanas satiekas ar ģimeņu īstajiem stāstiem un vajadzībām.

Šogad tiekamies ar ideju “Augam kopā - bērni, vecāki, mēs paši”. Programma aptvers dažādus ģimenes dzīves posmus: no gaidībām un pirmajām dienām ar mazuli līdz bērnudārzam, skolai un pieaugušo savstarpējām attiecībām.

12 lekcijas uz lielās skatuves un praktiskas meistarklases

Kongresā uzstāsies vadošie ārsti, psihologi, bērnu attīstības un citu jomu eksperti. Uz lielās skatuves paredzētas 12 lekcijas, savukārt paralēli darbosies pop-up meistarklases un konsultāciju zonas, kurās varēs iedziļināties sev svarīgajā, uzdot jautājumus un izmēģināt praktiskas prasmes.

Programmas centrā būs:

• Gaidības, dzemdības un dzīve ar mazuli - sagatavošanās vecāku lomai, mazuļa aprūpe un atbalsts ģimenei pēc dzemdībām.

• Bērna veselība un attīstība - miegs, uzturs, kustība, patstāvība un ikdienas paradumi.

• Emocijas, uzvedība un drošība - bērna vajadzību izpratne, robežas, attiecības ar vienaudžiem un digitālā vide.

• Vecāku attiecības un labbūtība - pienākumu sadale, emocionālā slodze, savstarpējais atbalsts un laiks sev.

• Sievietes veselība un pašsajūta - rūpes par ķermeni, emocionālo līdzsvaru un savām vajadzībām dažādos dzīves posmos.

Pilnu programmu un ekspertus atklāsim pakāpeniski, jau tagad vari pieteikt savas ģimenes dalību!

Esam mammas un arī sievietes

Rūpējoties par bērniem, savas vajadzības mēdzam atlikt uz vēlāku laiku. Tāpēc kongresā īpašu uzmanību veltīsim arī sievietei,r viņas veselībai, pašsajūtai, attiecībām un interesēm.

Tā būs iespēja apstāties, uzdot arī tos jautājumus, kuriem ikdienā pietrūkst laika, un atgādināt sev: rūpes par sevi ir pelnījušas vietu ģimenes kalendārā.

Nāciet visa ģimene!

Aicinām mammas un tētus, topošos vecākus, vecvecākus un bērnus! Kamēr pieaugušie izvēlēsies sev aktuālās lekcijas un meistarklases, ģimenes varēs iepazīt bērnu aktivitāšu un rotaļu piedāvājumu.

Visas dienas garumā būs iespēja apmeklēt konsultāciju zonas “Viss par bērniem” un “Sievietēm”, iepazīt ģimenēm noderīgus produktus un pakalpojumus partneru stendos, kā arī piedalīties konkursos un citās aktivitātēs.

Ieplānojiet kopīgu dienu Jūrmalā jaunām zināšanām, sarunām un kopā būšanai!

Lielais Ģimeņu Kongress
2026. gada 1. novembrī
Semarah Hotel Lielupe, Bulduru prospektā 64/68, Jūrmalā

Dalība bez maksas ar iepriekšēju reģistrāciju. Piesaki savas ģimenes ielūgumu, aizpildot anketu zemāk!