02.05 17:00-18:00
Nodarbības citā laikā
Izpārdots
Palīgā- Aizcietējumi! !!
17. Sep 2015, 14:48
Māmiņu klubs
Māmiņu klubs
Sveikas māmiņas. Rit mana 7nedēļa, un ļoti mokos ar aizcietējumiem, ir bijušas nedēļas kad pat vienu reizi nav vēdera izeja! Dzeru daudz ūdeni, paniņas, kefīru lietoju uzturā, plūmes un nekas no tā nepalīdz
Tiirkulturu
Iedzer tikukturu,ljoti labi man palidzejaa visu grutniecibas laiku mocijos un taa bija vieniigaa lieta kas man paliidzejaa.
Jāpaciešas un jāiztur, pēc kāda laika tas pāries. Turpini dzert un ēst pilngraudu maize, izvairies no saldumiem un miltu produktiem. ēd dārzeņus. Kāpēc tik daudz dzer? Pārāk daudz arī nav labi, jo tad no organisma izskalojas daudzas minerālvielas.
Vajadzētu tos 2 litrus dzert.
Nu es arī utrogest lietoju, bet tas man nebūs pie vainas, jo jau pirms dzeršanas mocījos ar aizcietejumiem. Ūdeni izdzeru vismaz 3l dienā. .ēdu šķiedrvielu maizi...un lietoju visu, kam vajadzētu palīdzet..bet nekā ☹
Linseeklas un klijas paliidz un ir labas organismam.
Kā ar šķiedrvielām tavā uzturā? Un ūdeni?
Ginekologs lika lietot piena produktus, jo mazais bez tiem nevar! 😉
Plūmes žāvētas pamēğini.. 😉
Nekādas zāles negribu lietot un riskēt