Paldies Māmiņu Klubam par Pregnahealth no Jonax!

Grūtniecības laikā vitamīnus lietošanai jāizvēlas rūpīgi - nekas nedrīkst būt par daudz, un nekas nedrīkst arī pietrūkt. To pašu mums stāstīja arī dzemdību sagatavošanas kursos Māmiņu Klubā. Vēl par vitamīniem būtu jāzina, ka dažkārt  - tie viens otram traucē, neļaujot uzsūkties, tāpēc ir svarīgi saprast, ko un kā lietot.

Šos vitamīnus vecāku skolā ieguvām izmēģināšanai. Abi ar vīru gaidām dvīnīšus, un tad nu īpaši svarīgi ir nodrošināt bērniņiem nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas tam nepieciešamajās devās. Jāsaka gan,  - tas, ka gaidi divus bērniņus, nenozīmē, ka jāēd par trim un arī vitamīni jāēd par trim. Jāklausa ir ārstam.

Un arī pirms šo vitamīnu izmēģināšanas, apjautājos par to lietošanu savai ģimenes ārstei, kas ieteica man piemērotāko devu un uzsvēra, ka šie esot ļoti labi vitamīni, jo tajos ir ne tikai folijskābe, bet arī B grupas vitamīni un dzelzs.

Paldies Māmiņu Klubam!