Muguras sāpes.

22. Feb 2017, 20:49 DianaGreidane DianaGreidane

Sveikas!

Esam jau 22.nedela. Esmu jau divu puiku mamma, bet tik loti mugura nekad nav sapejusi. Loti sap krustu apvidu. Ja pasezu ilgaku laiku, tad,kad piecelos kajas, kliboju ka veca vecina, jo sausmigi sap.

Varat ludzu ieteikt vingrojumus, pozas ka sedet, gulet, lai sis muguras sapes tik loti nepiepilditu manu dienu.

Paldies. :)