Ko likt dzemdību somā sev?

Ko likt dzemdību somā sev?

06. Jul 10:15 zane_r zane_r

Neesmu starp priekšzīmīgajām grūtniecēm, kura jau savlaikus sakramējusi dzemdību somu. Daru to pēdējā brīdī. Šodien sākas mana 39. grūtniecības nedēļa. Un iepriekšējā grūtniecībā meita dzima tieši 39.nedēļā. Protams, katrs bērniņš nāk savā noteiktajā laikā, un tad jau redzēsim, kurš būs šī mazā cilvēciņa izvēlētais dzimšanas laiks. 

Galu galā mums sanākušas trīs somas - viena man, viena mazulītim, viena vīram. Par somu mazulīša vajadzībām pastāstīšu atsevišķā ierakstā. Šis ieraksts veltīts, lai aprakstītu, ko uz dzemdību iestādi ņemšu līdzi savām vajadzībām. Domājot, ko tajā likt, balstījos savā iepriekšējā pieredzē, kā arī ņēmu vērā dūlas ieteikumus.

  • siltas zeķītes
  • peldkostīms (tā kā man būs līgumvecmāte, pie labvēlīgiem apstākļiem un pašas vēlēšanās, ir iespēja dzemdēt vannā. Neesmu no cilvēkiem, kurš spēj viegli atkailināties (arī ne dzemdībās), tāpēc savam komfortam, vismaz ķermeņa augšdaļu labprāt piesegtu.)
  • vairākas apakšbiksītes
  • barošanas krūšturis
  • 3 gb ērtas melnas kokvilnas kleitiņas līdz celim, arī izgriezums ir pietiekams, lai būtu ērti barot (gan dzemdībām, gan dienām pēc) - tas ir mans iecienītākais apģērbs arī mājās, jo ir ļoti ērts
  • Tonus Elast pēcdzemdību josta vēderam (speciālistu viedokļi atšķiras, vai to vajadzētu, vai nevajadzētu valkāt, taču tā kā uz iepriekšejām dzemdībām bija iegādāta un valkāju, tad paņemšu līdzi)
  • lielais dvielis
  • mazais dvielītis (šis bija dūlas ieteikums, jo dzemdībās esot ļoti patīkami, ja mazo dvielīti saslapina ar aukstu ūdeni un uzliek uz pieres, galvas vai skausta)
  • ūdens pudele ar sporta uzgali (ir arī vairākas lielās ūdens pudeles uzpildīšanai, bet tās ir vīra somā)
  • krūzīte, karotīte un dakšiņa
  • 3 gb pamperbikses
  • 6 gb iepakojums ar lielajām un īpaši uzsūcošajām paketēm
  • neslīdošas gumijas čības
  • 2 gb tumšās šokolādes enerģijas atjaunošanai
  • higiēnas lietiņas:
    • Maria intīmās kopšanas līdzeklis un līdzeklis sausu un saplaisājuši krūšu galu kopšanai, kā arī krūštura ieliktnīši (Maria zīmola produktus biju iecienījusi arī, kad meita bija zīdainītis)
    • Algotherm ķermeņa pieniņš, mini micelārais ūdens, mini iepakojumā mitrinošs krēms sejai (viens no maniem mīļākajiem aptieku kosmētikas zīmoliem - dabisks, jo satur efektīvus jūras augu ekstraktus, sastāvā nav parabēnu un fenoksietalona)
    • Laino dušas šampūns trīs vienā (matiem, ķermenim un sejai), dezodarants un higiēniskā lūpu krāsa (jauns aptieku zīmols par ļoti demokrātisku cenu, kura sastāvā ir vismaz 97% dabīgu sastāvdaļu)
    • Sensodyne zobu pasta (grūtniecības laikā man ļoti asiņo smaganas, šī pasta man palīdz problēmu samazināt)
    • zobu birste
    • ķemme
    • matu gumija
  • ārpus foto, bet stāv manā rokassomiņā - naudas maks, ID karte, mātes pase
  • pirms braukšanas noteikti arī jāatceras paņemt telefona lādētājs