23.04 17:00-19:00
Nodarbības citā laikā
Izpārdots
Pamatā grūtnieces izjūt spēcīgus pārdzīvojumus, uztraucas gan, ja tam ir iemesls, gan bez iemesla. Liels un svēts brīnums ir noticis ar Jums – Jūs nesat sevī jaunu dzīvību! Kāpēc būtu jāapmeklē dzemdību sagatavošanas kursi, stāsta vecmāte Inese Kampusa.
DZEMDĪBU KURSI UN CITI KURSI TOPOŠAJIEM UN JAUNAJIEM VECĀKIEM
MĀMIŅU KLUBĀ: PIESAKIES ->>>
Milzīgs emociju lādiņš ir jūsos grūtniecības laikā. Diemžēl ne tikai prieks ir tas, ko šobrīd izjūtat, bet arī bailes… Kā viss notiks? Vai iznēsāšu savu bērniņu? Kā noritēs dzemdības? Kas? Kā? Kad?
Jūs uztrauc daudzi jautājumi. Cik gan ļoti gribas darīt visu – visu pareizi! Ir tik daudz uztraukumu.. Un Jums taču tagad noteikti jāsaglabā optimisms un dvēseles miers! Drīz Jums un Jūsu bērniņa tēvam priekšā gaidāms brīnumains notikums – Jūsu brīnuma dzimšana!
"Ja Jums ir iespēja, noteikti dodieties uz topošo vecāku vai dzemdību sagatavošanas kursiem. Kopīga tādu nodarbību apmeklēšana satuvinās Jūs ar vīru vēl vairāk. Jūs daudz ko iemācīsieties, labāk sapratīsiet viens otru," stāsta vecmāte Inese Kampuse. "Ne tikai grūtniece sastopas ar grūtībām. Arī bērniņa tētim bieži vien nav viegli! Un arī viņš izjūt ne tikai prieku, bet arī bailes. Bailes par Jums, par bērniņu, bailes no pārmaiņām, bailes no tā, vai varēs Jūs pietiekami nodrošināt ar visu nepieciešamo. Pēdējais noteikti spēlē lielu lomu, jo tā ir pirmā un svarīgākā vīrieša saistība tajā periodā, kad Jūs kopā būsit bērnu kopšanas atvaļinājumā. Tā ka bailes nav tikai Jums, bet arī Jūsu bērniņa tētim!"
Nodarbību apmeklēšana palīdzēs Jums ar vīru pareizi uzvesties grūtniecības laikā, pareizi izprast dzemdību jautājumus. Un tātad, topošo vecāku nodarbībās Jūs iegūsiet daudz svarīgas informācijas:
1. Kad, kā un kādus vingrinājumus veikt grūtniecēm;
2. Kā un kas jāēd;
3. Kā atvieglot sāpes dzemdību laikā;
4. Kā pareizi elpot dzemdību kontrakciju laikā;
5. Kādas ir dzemdību norise un gaita;
6. Kur dzemdības var notikt? Plusi un mīnusi dažādiem dzemdību veidiem (dzemdības ūdenī, dzemdības mājās, stacionārā);
7. Kādu iemeslu dēļ rodas sarežģījumi dzemdību gaitā;
8. Kā norisinās dabīgas dzemdības;
9. Kā un kādos gadījumos veic ķeizargriezienu;
10. Kādas atsāpināšanas metodes dzemdībās tiek izmantotas, to plusi un mīnusi;
11. Kā atšķirt viltus dzemdību kontrakcijas no īstām;
12. Kas notiek kontrakciju laikā un kāpēc tādas vispār ir;
13. Kā aprūpēt jaundzimušo;
14. Kā pareizi barot ar krūti, kāpēc to darīt, ko darīt, ja piena nepietiek vai arī tā nav nemaz;
15. Kas jāņem noteikti līdzi uz dzemdībām;
16. Kas un kā notiks ar Jums, kad Jūs ieradīsieties dzemdību namā, iestādē...
Šis ir pavisam neliels ieskats tajā, par ko uzzināsi dzemdību sagatavošanas kursos!
Jo labāk būsiet sagatavojušies, jo labāks būs Jūsu priekšstats par notiekošo, jo mazāk Jums būs jāuztraucas, un mazāk iemesla būs padoties panikai. Bet grūtniecības un dzemdību laikā Jums ir jāizjūt miers un tikai miers!
Kursos Jūs varat mierīgos apstākļos uzdot visus Jūs interesējošos jautājumus. Tāpat ir arī iespēja nodarbībās praktizēties dzemdību pozās. Tas viss ir ļoti svarīgi!