Kāpēc grūtniecības laikā īpaši jādomā par dzelzs uzņemšanu? Uzzini ONLINE TV!

Grūtniecēm pirmajā trimestrī vajag mazliet mazāk dzelzs, nekā sievietēm, kas nav stāvoklī, un tomēr ar mazulīša augšanu, vajadzība pēc dzelzs pieaug. Bez tam, organisms cenšas radīt dzelzs rezerves saistībā ar asins zudumu dzemdībās un ilgstošo laktācijas periodu. Šajā reizē tikāmies, lai gūtu atbildes par dzelzs nozīmīgumu grūtniecības laikā. 

Dzelzs nozīmīgums grūtniecības laikā

Sievietei vienmēr gribas būt veselai, skaistai un mirdzošai, bet grūtniecības laikā - pašai laimīgākajai un skaistākajai. Grūtniecība ir tas laiks, kad sievietes organisms izbauda dubultu slodzi, jo jāuztur ne tikai sevi, bet arī mazuļa augošo organismu. Diemžēl, nereti grūtniecības laikā sievietēm nākas saskarties ar noteiktu vitamīnu un minerālvielu trūkumu. Viens no tādiem tieši skaistumam un veselībai svarīgajiem ir dzelzs. Uzzini, ko tev un tavam bērniņam var nodarīt dzelzs trūkums organismā, kā to vispār konstatēt, un ko darīt lietas labā.

Māmiņu Klubs