24.04 10:50-17:00
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 3
Grūtniecība ir laiks, kad sievietei nepieciešamas vislielākās rūpes. Tādas pašas - arī viņas gaidāmajam mazulītim. Tas ir laiks, kad sieviete mainās. Un mainās visa viņas pasaule.
Kā pierast pie grūtniecības? Kā apzināties savu gaidāmo, jauno lomu?
To visu var ar grūtnieču jogas palīdzību!
Bet tas vēl nav viss! Grūtnieču joga sniedz:
- iespēju būt harmonijā ar savām pārmaiņām
- iespēju apgūt dažādas elpošanas tehnikas un vingrinājumus
- iespēju atbrīvoties no krampjiem un tūskas grūtniecības laikā
- iespēju atrast ērtāko pozu gan grūtniecības, gan dzemdību laikam
Māmiņu Kluba Vecāku skolā grūtnieču jogu vada jogas pasniedzēja Ilvita Kļaviņa, kura mīļi sagaida ikvienu topošo māmiņu!
Uzzini, kas notiek nodarbībās!
Māmiņu Klubs
Ja arī tu vēlies pielāgoties jaunajām pārmaiņām un sagatavoties dzemdībām ar jogas palīdzību, piesakies!
Kad notiek?
piektdienās no 15.30 līdz 16.30
Kur notiek?
Māmiņu kluba mājīgajās telpās Vīlandes ielā 1, 2. stāvā, ieeja no Elizabetes ielas
Cik maksā?
8 par nodarbību