Māmiņu Klubs aicina uz dzemdību sagatavošanas kursiem decembrī!

12. May 2012, 17:08

Gaidot bērniņa dzimšanu mēs daudz domājam par to, kā tiksim galā ar visiem māmiņas un tēta pienākumiem, tāpēc, lai mazinātu satraukumu un neziņu, ir vērts doties uz dzemdību sagatavošanas kursiem.

Piesakies uz dzemdību sagatavošanas kursiem šeit!

Māmiņu kluba dzemdību sagatavošanas kursos ir iespēja uzzināt, kas ar mums notiks dzemdībās – kā zināt, ka tās norit veiksmīgi, kā topošais tētis var palīdzēt māmiņai! Tā ir iespēja saņemt informāciju no pieredzējušiem speciālistiem un rast atbildes uz saviem jautājumiem!

Lai arī mazuļa dzimšana ir dabīgs process un mums pašiem būtu jānojauš kā viss notiks, drošības sajūta, ka mēs spēsim piedzemdēt, mēs nebaidīsimies to darīt, ir ļoti svarīga. Tāpēc došanās uz topošo vecāku skolu ir iespēja apjaust pienākumus, ar kuriem būs jātiek galā, tas ir liels atbalsts tuvojoties lielajam notikuma.

Vecāku skolas uzdevums ir iemācīt, kā atrisināt elementāras dzīves situācijas- kā apģērbt bērniņu, ko darīt, ja viņš raud jau 3. stundu, kā likt pie krūts pēc pieprasījuma vai režīma, kā arī kā sagatavoties nozīmīgajam notikumam- dzemdībām.

Sagatavoties dzemdībām četru lekciju ciklā

Pavisam kopā Māmiņu Kluba vecāku skolā ir iespēja piedalīties 4 lekcijās – par veselīgu grūtniecību, dzemdību pozām, atsāpināšanu, elpošanu, dzemdību vietas izvēli, krūts zīdīšanu un jaundzimušā aprūpi. Pēc tam ir iespēja saņemt zīmodziņu mātes pasē, kas ļauj dzemdībās piedalīties mazulīša tētim, taču par to nozīmīgāka ir iegūtā informācija, kura noderēs, rūpējoties par bērniņu.

Lekcijās par sagatavošanos dzemdībām topošie vecāki uzzina atbildes uz tādiem jautājumiem kā "Kā izvēlēties dzemdību vietu? Vai ir nepieciešams slēgt līgumu ar vecmāti?Kādas pozas izvēlēties, lai dzemdību process būtu mazāk sāpīgs? Vai atsāpināšanas izvēlēšanās nevar radīt negatīvas sekas uz mazuli? Kāda ir partnera loma dzemdībās?". Kā atzīst vecmātes, ir bijuši gadījumi, kad jaunie vecāki pasaka paldies, jo bez ārstu palīdzības viņu to nevarētu izdarīt. Svarīgi, lai pēc kursiem un pēc dzemdībām vecāki varētu pateikt – mēs to izdarījām.

Viena no nopietnākajām jauno vecāku nodarbēm ir mazuļa barošana. Lai mums būtu pilnīga skaidrība un apziņa, ka mēs spēsim barot ar krūti, krūts ēdināšanās speciālisti spēj daudz pastāstīt par krūts zīdīšanu un spēj minēt daudz un dažādus piemērus. Viens no tādiem tika minēts arī Vecāku skolas nodarbībā: „Māsiņa ir piekususi, varbūt diennakti strādājusi un grib klusumu nodaļā, viņa atver durvis un saka – ko jūs kliedzināt bērnu, jums taču nav piena, dodiet maisījumu! Ko dzird mamma? Mamma dzird – man diagnosticēja, ka man nav piena. Mamma skrien glābt sava bērna dzīvību, skrien pēc maisījuma un nemaz nepadomā – pa, pa, pa, vai tad māsiņa pajautāja, kas te notiek, vai viņa pielika bērniņu pie krūts? Nē, viņa vienkārši pateica – klusumu nodaļā.” Tāpēc vienmēr svarīgi ir trīs reiz apdomāt un nodaļā palūgt padomu, nevis rīkoties emociju vadītām!

Tāpat 2 stundu ilgā nodarbībā pasniedzēja pastāstīs par krūts zīdīšanas tehnikām, mātes piena veidošanos, psiholoģisko pamatojumu, lai zīdīšana noritētu veiksmīgi. Turklāt pasniedzēja pastāstīs arī par zīdīšanas palīglīdzekļiem un ievadu mākslīgajā ēdināšanā, ja mammas piens neskatoties uz visām pieliktajām pūlēm tomēr nav.

Savukārt kā rūpēties par mazulīti – kā viņu apkopt, cik bieži vannot, kā zināt vai viņam nekas nekaiš, ir iespēja uzzināt jaundzimušās lekcijās.Lekciju laikā uzzināsi, kā veikt rīta tualeti, kā apkopt nabiņu, kā iztīrīt actiņas, ādas krokas, apkopt degunu. Māmiņas un tētis uzzinās arī noderīgu informāciju par to, kā pareizi mazgāt dupsi mazulim, cik bieži un kā vannot. Turklāt topošie vecāki iegūs arī tik ļoti nepieciešamās atbildes uz saviem jautājumiem.

Topošajām māmiņām un tētiem ir svarīgi zināt, kas ar viņiem notiks, kā mainīsies viņu dzīve pēc mazuļa ierašanās, tāpēc daudzi atzīst, ka bez došanās uz topošo vecāku skolu būtu daudz grūtāk. Satiekot citus vecākus, kuri gaida savu mazuli, ir iespēja apjaust, ka viss notiek kā tam jānotiek, ka šīs pārmaiņas neskar tikai mūs vienīgos. Bērniņa radīšanā piedalās 2 – vīrietis un sieviete- tāpēc svarīgi, lai kursus iziet vecāki kopā, kur var apgūt spēju atbalstīt vienam otru un pārliecību pašiem par sevi.

Katra no mums, pirms bērniņa ieņemšanas, mazuļa gaidībās, arī pēc tā dzimšanas ir domājusi par to – vai es varu būt pietiekami laba mamma. Arī tēti mēdz aizdomāties par savu atbilstību tēva lomai, taču šīm domām nevajadzētu ļauties. Mūsu uzdevums ir risināt dažādas dzīves situācijas, nevis būt ideāliem bez izpratnes par notiekošo. „Nevar uzstādīt sev par mērķi būt labai mammai vai labam tētim. Mērķis ir – es mēģināšu to, ko es varu tik labi, cik man sanāks, dažreiz man nesanāks, es kļūdīšos, apmulsīšu, bet vienalga turpināšu darīt. Meklēšu palīdzību un es piedošu sev neizdošanos. Vecāki var zināt, ka viņi ir pietiekami labi vecāki, ja atļauj sev darīt no sirds un dažreiz atļauj sev kļūdīties,” uzskata Diāna Zande.

Speciālisti, kuri sagatavo māmiņas un tētus gaidāmajam notikumam atzīst, ka viņiem šis process ļoti patīk, jo ir iespēja piedalīties skaistajos gaidīšanas svētkos. Arī gaisotne, kas valda mūsu klubiņā ir jauka un patīkama – tiek dzerta tēja, katram tiek pa dāvanu sainim, taču pats būtiskākais – rodas drošības sajūta un pārliecība, ka rūpēties par mazuli nemaz nebūs tik grūti.

Izbaudiet gaidību laiku un neuztraucieties par dzemdībām, tās būs skaistas jebkurā gadījumā, jo dzims mazs mīlulītis, kurš pasaulē nesīs vislielāko un skaistāko sajūtu – mīlestību.

Jo labāk būsit sagatavojušies, jo labāks būs Jūsu priekšstats par notiekošo, jo mazāk Jums būs jāuztraucas, un mazāk iemesla būs padoties panikai. Bet grūtniecības un dzemdību laikā Jums ir jāizjūt miers un tikai miers!

Māmiņu Kluba kursos pasniedz speciālisti no vadošajām dzemdību nodaļām

Māmiņu kluba kursus veidojot, aicinājām par pasniedzējām vadošās ekspertes no dažādām Latvijas dzemdību nodaļām un iestādēm - tā teikt, lai ir plaša un aptveroša informācija viena kursa ietvaros. Tas īpaši noderīgi tiem vecākiem, kas vēl nezina, kur tieši dzemdēs - tā ir lieliska iespēja satikt speciālistus, kas pastāsta katrs par savas pārstāvētās dzemdību iestādes atšķirībām un priekšrocībām.

{fotoblog:2649}

Apmeklējot MK dzemdību kursus, viena lekciju kursa ietvaros Tu vari satikt dažādu dzemdību nodaļu vecmātes un speciālistes un viena kursa laikā uzzināt visu nepieciešamo informāciju par šīm iestādēm, lai izdomātu, kur un kā labāk dzemdēt tieši Tev!

Aicinot lektorus-pasniedzējus Māmiņu Kluba Vecāku skolā, ņēmām vērā arī savu ilgus gadus esošo filmēšanas pieredzi dzemdību iestādēs un tur esam noskatījuši patiešām izcilas speciālistes, kas tiek augstu vērtētas gan no savu kolēģu, gan vecāku puses.

Vai ar Māmiņu Kluba kursos iegūto zīmogu mātes pasē var dzemdēt visās dzemdību nodaļās?

Šādu jautājumu Māmiņu Klubs saņem diezgan bieži! Un atbilde ir viena- JĀ, var! Ar Māmiņu kluba dzemdību sagatavošanas kursos iegūto zīmogu mātes pasē var dzemdēt ikvienā dzemdību nodaļā Latvijā!

Lai iegūtu zīmodziņu mātes pasē, kas apliecina, ka esat gatavi ģimenes dzemdībām, jāapmeklē 4 lekciju cikls, kurā uzzināsi vairāk par dzemdību vietas izvēli, dzemdību priekšvēstnešiem, pozām dzemdību laikā, krūts ēdināšanu, jaundzimušā aprūpi un citām interesantām lietām, kas saistītas ar dzemdībām un bēbīti!

Tātad uz kursiem vari nākt kopā ar partneri, draudzeni, mammu vai kādu citu uzticības personu, ar kuru plāno kopā piedalīties dzemdībās. Un šai atbalsta personai obligāts apmeklējums ir lekcijās, kuras pasniedz vecmātes (krūts ēdināšanas un jaundzimušā aprūpes lekcijas apmeklējums ir pēc izvēles, tomēr priecājamies, ka arvien vairāk tēvu apmeklē arī šīs lekcijas), savukārt Tev, topošā māmiņ, jāapmeklē visas četras lekcijas!

Kad būsi apmeklējusi ar savu partneri visas četras lekcijas, pēdējā lekcijā iegūsi zīmodziņu mātes pasē un vecmātes parakstu, kas apliecinās, ka esat gatavi ģimenes dzemdībām jebkurā Latvijas dzemdību nodaļā!

Ar individuālu plānu uz Māmiņu Kluba dzemdību sagatavošanas kursiem!

Māmiņu Kluba Dzemdību sagatavošanas kursi ilgst 4 nedēļas. Bet ko darīt, ja dzemdības paredzētas jau pavisam drīz, bet nav iespējams gaidīt 4 nedēļas, lai izietu visas lekcijas? Protams, ka ir risinājums! Sastādīsim individuālu plānu!

Risinājums ir vienmēr, arī šādos gadījumos, kad nav iespējams iziet dzemdību sagatavošanas kursus 4 nedēļu garumā, cik ilgi notiek Dzemdību sagatavošanas kursu cikls.

Tā kā Māmiņu Klubā dzemdību sagatavošanas kursi notiek katru darba dienas vakaru, ir ērti izveidot tieši Tev piemērotu individuālo plānu un tad iespējams iziet kursus pat mazāk kā 2 nedēļās! Vienīgais ir tas, ka lekcijas apmeklēsiet pie dažādām grupām. Tomēr arī šo it kā trūkumu var pavērst par priekšrocību, jo iepazīsi daudz vairāk topošos vecākus :)

Tātad, ja zini, ka dzemdību sagatavošanas kursus vēlētos iziet ātrāk, zvani uz 67350750 darba dienās no 10 līdz 17 un piesakies uz dzemdību sagatavošanas kursiem! Sastādīsim tieši jums piemērotu plānu!

Vai var izvēlēties tikai vienu nodarbību, ja pārējās nav aktuālas?

Varēt var visu! Arī sastādīt individuālu nodarbību grafiku. Mums bieži ir tādas situācijas, ka vecāki attopas par kursiem vien dažas nedēļas pirms dzemdībām. Tad nāk talkā lielie kombinatori no skolas administrācijas un sastāda ātro plāniņu, kā iespējams kursus iziet ne mēneša, bet nedēļas laikā. Mēs taču zinām, kādas mēdz būt grūtniecītes un ja vajag ātri, tad izdarīsim!

Var izvēlēties arī tikai kādu no lekcijām, piemēram, daudzas zvana tieši par krūts zīdīšanas lekciju pie Diānas Zandes -protams, var apmeklēt tikai vienu sev interesējošo lekciju, taču par to diemžēl netiek dots zīmogs mātes pasē. Dzemdību sagatavošanai pārim tomēr ir zināmi standarti.

Nāc uz kursiem un saņem dāvanas!

Dzemdību sagatavošanas kursi Māmiņu Klubā ir īpaši. Ne tikai iegūto zināšanu dēļ, bet arī tāpēc, ka ikviens kursu absolvents saņem dažādas dāvanas no Māmiņu Kluba un citiem atbalstītājiem!

{fotoblog:3400}

Dāvanu klāsts ir tiešām plašs:

Māmiņu Klubs dāvina DVD par Jaundzimušā aprūpi, kā arī DVD "Imunizācija Latvijā", lai nepalaistu garām tik svarīgo informāciju par potēm.
Arī Huggies sagādājis īpašu dāvaniņu- Huggies Newborn autiņbiksītes topošajiem vecākiem!
Cilmes šūnu banka dāvina 40,-Ls atlaidi cilmes šūnu paņemšanai.
Johnson's Baby, kas rūpējas par mazuļa ādiņu, dāvina mazgāšanas līdzekli un eļļiņu.
Savukārt Bubchen dāvaniņā atradīsi ādas kopšanas līdzekli!

Kādos apstākļos notiek MK kursi un cik bieži?

MK dzemdību kursu telpas atrodas Rīgā, Vīlandes ielā 1-9 - tas ir klusais centrs, uz Elizabetes un Vīlandes ielas stūra.

Kursu lekcijas notiek divās telpās - MK mājīgajā TV studijā (tajā pašā, ko katru svētdienu vērojat TV3 ekrānos) vai 2.stāvā Kluba telpās, kamīna zālē.

Vienā reizē kopā grupā piedalās ne vairāk kā 10-12 pāru. Kursu laikā mēģinam rast ērtākos sēdēšanas paņēmienus, uz spilveniem vai krēslos.

4 lekciju pamata dzemdību cikls notiek reizi nedēļā - tātad, 4 nedēļu laikā iespējams iziet visu kursu.

Lai nebūtu tik grūti koncentrēt 2 stundas savu uzmanību bērnkopībai, ieturam kafijas pauzītes ar cepumiem, kafiju, tēju, papļāpājam, sapazīstamies savā starpā.

Dažkārt grupas biedri sadraudzējas un vēl pēc dzemdībām turpina kontaktēties.

Cik maksā Māmiņu Kluba dzemdību sagatavošanas kursi?

Māmiņu Kluba Dzemdību sagatavošanas kursi maksā 15 lati par nodarbību, ja nāc kopā ar partneri. Maksa par nodarbību apmeklēšanu, ja nāc viena, ir 10 lati par nodarbību.

Kopā jāapmeklē 4 nodarbību cikls (topošajam tētim obligāta ir 1. un 4.lekcijas apmeklējums par grūtniecības veselīgu norisi un par dzemdībām). Bet par kvalitatīvu informāciju tas taču nav daudz, vai ne? Tāpēc vienmēr priecājamies satikt topošos tētus arī jaundzimušā aprūpes un krūts ēdināšanas lekcijās!