Kā mums gāja pirmajā Grūtnieču Dienā?

Ceram, ka Grūtnieču Dienas dalībnieces nav pārgurušas, jo programma bija ļoti intensīva un ilga veselas 4 stundas plānoto 3 vietā:) 

Lekcijas māmiņām šodien lasīja homeopāte Dr. Inguna Vecvagare, dietoloģe Liene Sondore, grūtnieču vingrošanas trenere Maruta Hoferte un ginekoloģe Inga Rubule. 

Ieskatīsimies, kā mums gāja.

{pic:1}

{pic:2}

Kas visvairāk noderēja no iegūtajām zināšanām?

Vita, 37 grūtniecības nedēļas

“Patiesībā izsmeļoša informācija, un ļoti nepieciešama lieta tieši meitenēm, kas gaida pirmo bērniņu. Paldies, ka rīkojat šādus kursus, tie ir ļoti vajadzīgi!”

Sanita, 34 nedēļas

“Man par elpošanu likās būtiska lekcija . Es neesmu mācījusies speciāli elpošanu dzemdību laikā, man likās, ka  tas tomēr ir nepieciešami. Tagad jāmēģina tikai iepraktizēties vai vismaz iet uz nodarbībām papildus mācīties.”

{pic:3} 

Elīna, 28 nedēļas

“Par grūtnieču ēdināšanu un par elpošanas vingrinājumiem – tas bija noderīgi tieši šobrīd , gan arī gatavojoties dzemdībām. Nākamās nodarbībās vēlētos dzirdēt tieši par pašām dzemdībām un bērna kopšanu pirmajos dzīves mēnešos.”

Inese, 11 nedēļas

“Visnoderīgākā likās pirmā lekcija (homeopātes Ingunas Vecvagares) un par uzturu. Labi bija tas, ka varēja ginekoloģei uzdot jautājumus.”

{pic:4}

Paldies visām, kas atnāca! Nākamā Grūtnieču Diena notiks 14.oktobrī, kad tiekamies ar jaunu grupu. Un 2.novembrī Grūtnieču Dienā ar jaunu programmu!