Izveido savu dzemdību plānu!

Māmiņu Klubs nāk talkā ar dzemdību plāna izveidi. Jau grūtniecības laikā apdomā iespējas, ko sniedz dzemdību plāns un pastāsti par savām vēlmēm arī savai vecmātei un partnerim!

 

Dzemdību plāns ir paredzēts, lai topošā māmiņa izteiktu savas vēlmes un ieteikumus dzemdībām. Tomēr nav teikts, ka viss 100% notiks pēc plāna. Ikviena topošā māmiņa sapratīs, ka situācijas var mainīties un var rasties tādi apstākļi, kad pēc plāna vadīties nevar. Novēlam Tev skaistas un veiksmīgas dzemdības!

 

Instrukcija: Tev nav jāatbild uz visiem jautājumiem, tiek uz tiem, kuri Tevi interesē. Tātad ņem baltu lapu vai arī datorrakstā pretī katram jautājumam ieraksti savu variantu! Šādu dzemdību plānu uzreiz varēsi izdrukāt! Noteikti padalies ar savu vecmāti un partneri ar šo plānu, lai arī viņi zinātu, ko Tu vēlēsies dzemdībās!

Atceries, ka šie ir tikai ieteikumi dzemdību plāna veidošanā! Ja Tev ir savas vēlmes un priekšlikumi, noteikti norādi arī tos!

 

Tava partnera vārds: ___________________________________

Plānotais dzemdību datums:_____________________________

Vecmātes vai ārsta vārds, ja tiek slēgts līgums: __________________________________

Dzemdību vieta: _____________________________________

 

Pirmais dzemdību posms

Vide:

Krēslains apgaismojums ___

Miers un klusums ___

Mūzika ___

Vēlos vilkt savas drēbes __

Cits variants ___________________________

 

Iespēja pārvietoties

Saglabāt pārvietošanās iespējas (staigāšana, vannas istabas apmeklējums, šūpošanās uz bumbas utt) ___

Iespēja atrasties tikai gultā un pārvietoties līdz vannas istabai ___

Nav svarīga pārvietošanās iespēja __

 

Atsāpināšana (izvēlies vienu no variantiem):

Tikai tad, ja es jautāju ___

Piedāvāt man, ja es jūtos slikti ___

Piedāvāt tiklīdz tas ir iespējams ___

 

Kādu atsāpināšanas veidu Tu vēlētos?

Nemedicinīsku (pozas maiņa, atrašanās ūdenī, masāža utt) ___

Atsāpināšanā ar medikamentiem ___

Epidurālā anestēzija ___

 

Otrais posms

Izspiešana

Atceries, ka izspiešanas stāvoklis var būt atkarīgs no medicīniskā viedokļa, kā dzemdības virzās uz priekšu, kā arī no bērniņa veselības

 

Brīva dzemdību pozas izvēle atkarībā no pašsajūtas ___

Dzemdības dzemdību krēslā ___

Dzemdības uz dzemdību soliņa ___

Citas iespējas ___

 

Starpenes kopšana

Nevēlos episiotomiju jeb starpenes iegriešanu vieglākām dzemdībām ___

Dodu priekšroku starpenes plīsumiem, nevis starpenes iegriešanai ___

Vēlos episiotomiju izspiešanas brīdī, lai bērna galviņa vieglāk tiktu piedzemdēta ___

Starpenes plīsumu un/ vai griezumu gadījumā vēlos lokālo anestēziju ___

 

Bēbīša aprūpe

Nabas saites griešana

Nekavējoties pārgriezt nabassaiti ___

Nabassaiti pārgriezt, kad tā ir beigusi pulsēt ___

Partneris griezīs nabassaiti ___

Vēlos nabassaiti griezt pati ___

 

Mazuļa barošana

Tikai krūts barošana ___

Tikai pudelītes barošana ___

Jaukta barošana ___

Nevēlos savam mazulim lietot knupīti vai nomierinošo glikozi ___

 

Atšķiršana

Nevēlos, lai mani un mazuli atšķir vienu no otra ___

Vēlos, lai mazuli atnes pie manis uz barošanas reizēm ___

Vēlos, lai pa dienu mazulis būtu kopā ar mani, bet naktīs – bērnistabā ___

 
Citas vēlmes par bēbīša aprūpi _____________________________________________

 

_________________________________________________________________________
 

Ķeizargrieziena dzemdības

Vēlos epidurālo anestēziju ____

Vēlos vispārējo anestēziju ____

Vēlos partnera klātbūtni ____

Vēlos, lai partneris pārgrieztu nabassaiti ___

Vēlos pēc dzemdībām brīdi ar mazuli ___

Citas vēlmes ______________________________________________________

Slims bērniņš


Krūts barošana ____

Neierobežots laiks kopā ar bērniņu ____

Vēlos pēc iespējas pati aprūpēt mazuli ___

Ja mazulis ir pārvests uz citu slimnīcu, vēlos doties līdzi, cik ātri vien iespējams ___

Citas iespējas ___

 
Fotogrāfēšana/ video

Dzemdībās izmantosim fotoaparātu ___

Dzemdībās izmantosim videokameru ___
 
Lai Tev vieglas un skaistas dzemdības!