Ārsta ieteikumi pirmo zobiņu kopšanai

Mazās, baltās pērlītes – zobiņi – ir ļoti gaidītas. Tiesa, dažkārt ar bažām, cik viegls būs zobiņu nākšanas laiks, taču jāatgādina, ka katram mazulim tas ir ļoti atšķirīgs – kamēr vienu būs pārņēmis lielāks nemiers, otram zobiņi izšķilsies tik nemanāmi, ka vecākiem tas būs kā liels pārsteigums. 

Rimi Bērniem eksperte veselības jautājumos pediatre Sanita Mitenberga norāda, ka bērna pirmie zobiņi visbiežāk attīstās 6 – 8 mēnešu vecumā. Tiesa, zobu nākšanas laiks var būt atšķirīgs, un citiem bērniem pirmie zobiņi attīstās jau 4 mēnešu vecumā.

Svarīgākais, kas jāatceras par pirmo zobiņu kopšanu

• Neatkarīgi no vecuma, kādā mazulim attīstās pirmie zobiņi, ir svarīgi atcerēties, ka zobu tīrīšana jāsāk jau no brīža, kad tie izlīduši. “Piena zobu tīrīšana ietekmē to, kāda nākotnē būs īsto jeb kaula zobu kvalitāte, veselība un attīstība,” uzsver pediatre.
• Zobiņu tīrīšanai var izmantot marlīti. To aptin ap pirkstiņu un tīra zobiņu no augšas uz leju.
• Tīrīšanai var izmantot arī aptiekās nopērkamos silikona uzpirkstenīšus, kuri var lieti noderēt arī smaganu masāžai zobu šķilšanās laikā.
• Rūpīgi seko līdzi silikona uzpirkstenīša higiēnai. Nepieciešamības gadījumā to jādezinficē, jānovāra vai tad, ja tas nolietojies, jāiegādājas jauns.
• Pieskaroties smaganai, no kuras nedaudz izlīdis zobiņš, var parādīties asiņošana. Par to nesatracies! Mazuļa mutīti var izskalot ar tīru ūdeni. Nesatraucies, ja bērniņš ūdeni norij.
• Zobiņus obligāti jātīra pēc brokastīm un pirms gulētiešanas. Ieteicams zobus iztīrīt arī pēc pusdienām, t.i., pirms diendusas.
• Zobu birstīti var sākt lietot no brīža, kad mazulim izauguši pirmie četri zobiņi. 
• Neaizmirsti regulāri mainīt bērna zobu birstīti. Ārste iesaka nomainīt zobu birstīti arī pēc slimošanas.
• Kad bērns pietuvojies gada vecumam, zobu tīrīšanai var sākt lietot arī bērniem paredzētās zobu pastas. Tās nenodarīs ļaunu bērnam arī tad, ja viņš to tīrīšanas laikā netīšām norīs.
• Kad bērns ir paaudzies, svarīgi zobiņus tīrīt kopā. Zobu tīrīšanu vari pārvērst par rotaļu, izdomājot spēles ar skaņām, kas mudina bērnu atvērt muti. Vari izmantot arī smilšu pulkstentiņu, kas skaitīs laiku, cik ilgi zobiņus jātīra.
• Ļauj zobiņus tīrīt pašam bērnam, taču atceries, ka vecākiem bērna zobi obligāti jāpārtīra.

Tīrot zobiņus jau no mazotnes, bērnam tas izveidosies par ikdienas rituālu, tāpēc, augot lielākam, zobu tīrīšana nebūs apgrūtinoša!