Pamazām iet uz priekšu, galvenais jūtos labi

Kopš sākusi atkal aktīvāk pievērsties savai fiziskajai formai jūtos labi, var teikt pat ļoti labi. Sākusi ievērot to, ko ēdu, ko daru un cik daudz aktivitātes ir manā ikdienā un varu tik piebilst rezultāts ir. Šoreiz es var būt nēeju uz baigo svara kritumu kā to, lai iekšēji justos labi un vieglāk būtu dzīvot.

Šonedēļ tava divas kolāžas, kas parāda manas velmes gan uz marta mēnesi gan uz atlikušajiem gada mēnešiem. Pirmā kolāža saucas "Šo ēdam, šo nepērkam". Labajā pusē attēloti produkti kurus jāievieš vai jālieto vairāk ikdienā un kreisajā pusē produkti, kurus jālieto mazāk, jo tā atteikties pavisam nesanāk. Man ,piemēram, ļoti garšo saldumi un tas ir mans klupšanas akmenis, bet uz doto brīdi es mācos tos ēst mazāk un retāk.

Otrā kolāžā ir attēlotas manas vēlmes uz aktīvāku dzīves veidu. Gribētos beidzot sākt nūjot un vairāk peldēt, jo aktīvāka būšu, jo aktīvāk atvadīšos no visa liekā. Vienā no bildēm ir attēlots Vācijas ūdens atrakcijas parkiem, un Jūs jau zinat ko tas nozīmē- iznāciens peldkostīmā, līdz ar to ir ko darīt līdz oktobrim.

Abas kolāžas ir atradušas savu vietu: pirmā kolāža rotā manu rakstāmgaldu, otrā datora ekrānu, kā teikt-abas kolāžas vienmēr ir man acu priekšā un līdz ar to neļauj aizmirst nosprausto mērķi- JUSTIES LABI.