Meditāciju kurss aktīviem meditētājiem

04. Aug 2016, 12:15

Prāts - saistīts ar ķermeni, bet tu pats miera pilns un relaksēts. Sākot ar 11. augustu, Labo Sajūtu Laboratorijā notiks Meditāciju kurss aktīviem meditētājiem, kurā četru nodarbību laikā attīstīsim mīlestības, pateicības, dabas stihiju un attiecību meditācijas.

Ikviens cilvēks vienmēr tiecas pēc laimes un komforta, arī grūtajos dzīves brīžos. Pielāgoties un iejusties jebkurā situācijā mums palīdz ķermenis, sajūtas un prāts.

Dzīves situācijām radoši pielāgoties cilvēks spēj tad, ja pats regulē visas šīs trīs sfēras. Te mums var palīdzēt meditācija – garīga disciplīna, kas palīdz iemantot noteikta veida kontroli pār ķermeni, domām un jūtām.

Meditācijas laikā ir iespēja veikt sava ķermeņa, sajūtu un emociju izpēti, pieredzes un domu pašanalīzi. Līdz ar to var teikt, ka Meditācija – tas ir sevis treniņš, kurā atklājam sava „es” un apkārtējās pasaules patieso būtību.

Četru nodarbību ciklā apskatīsim:

1. Mīlestības meditācija (11. augustā);

2. Pateicības meditācija (18. augustā);

3. Dabas stihiju meditācija (25. augustā);

4. Attiecību meditācija (1. septembrī).

Nodarbību cikls notiks četrus ceturtdienu vakarus pēc kārtas, sākot ar 11. augustu, plkst. 18.00 Labo Sajūtu Laboratorijā.

Meditāciju kursu aktīviem meditētājiem vadīs Reiki terapeite, meditāciju vadītāja Ilze Pavasare.

Maksa: 32 EUR (maksājot par visām 4 nodarbībām uzreiz) vai vienreizēja apmeklējuma maksa 10 EUR.

Vieta meditāciju kursā tiek nodrošināta tikai, ja ir veikta priekšapmaksa uz vietas Labo Sajūtu Laboratorijā.

Savu dalību piesaki:

Labo Sajūtu Laboratorija

Brīvības gatve 214b-504, Rīga