Meditācija ar Valdi Svirski: teorija un prakse

19. novembra rītā Labo Sajūtu Laboratorijā viesosies Filosofijas zinātņu maģistrs Valdis Svirskis, kas pieskarsies gan teorētiski, gan praktiski tēmai - Iekšējās un ārējās pasaules harmonizācija: meditācija, jaunrade, darbs.

Šajā seminārā pieskarsimies pašam būtiskākajam, kas skar meditāciju gan teorētiski, gan praktiski. Reizē mēģināsim nebūt pārlieku akadēmiski un nopietni.

Seminārā tiks apskatītas šādas tēmas:

1. Kā vēsturiski aizsākas meditācijas/jogas tradīcija;

2. Kas cilvēkā un viņa apziņā/samaņā kļūst par pamatu garīgās prakses attīstībai;

3. Kas ir meditācijas prakses sūtība un būtība;

4. Kā meditāciju atšķirt no ārēji līdzīgām parādībām;

5. Kādas galvenās pieejas pastāv meditācijas apguvē un kāpēc pieaug sirds meditācijas aktualitāte;

6. Kā un vai fiziskie treniņi, relaksācija, koncentrēšanās, ēšanas paradumi var ietekmēt meditācijas praksi un tās efektivitāti;

7. Praktiskajā aspektā - daži būtiski koncentrēšanās un meditācijas vingrinājumi, kas stiprina prakses pamatus un rosina individuālo izaugsmi.

*Atkarībā no klātesošās auditorijas jautājumiem/vajadzībām tematiskais satvars var mazliet koriģēties.

Semināra vadītājs - Valdis Svirskis:

1. Filosofijas zinātņu maģistrs, filosofijas un reliģisko ideju vēstures pasniedzējs vairākās mācību iestādēs;

2. Kopš 1994.gada sistemātiski apgūst Šri Činmoja meditācijas jogu; 

3. Brīvajā laikā interesējas par garīgu mūziku, dzeju un mākslu, mīl skriet;

4. No 1999.gada vada meditācijas seminārnodarbības un lasa lekcijas garīgās prakses jautājumos Latvijā un ārpus tās robežām.

Maksa par semināru: 11 EUR.

Vieta: Labo Sajūtu Laboratorija / Nava Yoga.

Laiks: 19. novembrī plkst. 10.15.

Mēs parūpēsimies par meditāciju spilventiņiem, plediem, ūdeni, tēju, aizslēdzamiem skapīšiem, autostāvvietu.

Savu dalību piesaki:

Labo Sajūtu Laboratorija / Nava Yoga

Brīvības gatve 214b-504 (5.st.), Rīga

+371 29 330 280

birojs@navayoga.lv

www.navayoga.lv