19.04 18:15-20:45
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 1
Kā PAREIZI pagatavot maltīti ģimenei? Ka sabalansēt olbaltumvielas, ogļhidrātus un taukus katrā ēdienreizē? Ko labāk ēst brokastīs un kas nav ieteicams vakariņās? Bet ja vīrs ir īsts gardēdis un ikdienā vēlas paēst kārtīgi un tas galīgi nesaskan ar Jūsu plāniem atbrīvoties no liekajiem kilogramiem? Varbūt ik dienas nākas domāt, kā pabarot bērnus, kā dažādot ikdienas ēdienkarti un parūpēties arī par pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu, ja kādam no mājiniekiem ir kāda pārtikas nepanesība un alerģija? Apjukums veikalā, mēģinot izprast pārtikas produktu etiķetēs norādītās E-vielas. Un galu galā - kas ir tas, ko visvairāk vēlies Tu pati?
Jautājumu ir daudz, bet uz tiem visiem ir iespēja rast atbildes. Kur?
Māmiņu kluba kulinārijas skolā!
Tajā Tev būs iespēja uzzināt visu par jaunākajām tendencēm ēdienu pasaulē, kā arī saņemt atbildes uz jautājumiem par ēdienkartes veidošanu, produktiem, to uzturvērtību ne tikai lekcijas veidā, bet arī praktiski – kopā ar šefpavāru iepazīstot ēdienu dažādību, to gatavojot un kopīgi degustējot.
Katra Māmiņu kluba kulinārijas skolas nodarbība ir arī meistarklase, kurā Tu – klausies, skaties un izmēģini!
- Kā kļūt skaistai un slaidai?
- Kādus produktus kombinēt, no kādām kombinācijām izvairīties?
- Ko ēdīsim brokastīs un no kā izvairīties vakariņās?
- Kādi produkti izmantojami un kas ir tas, kas nepieciešams Tavai veselībai un labsajūtai?
- Organisma attīrīšana, ēdot garšīgi? Arī tas ir iespējams.
Kulinārijas nodarbības vadīs dietoloģe/uztura speciāliste Jolanta Rozīte un šefpavārs Māris Pravains
Kur notiks Māmiņu kluba Kulinārijas skolas nodarbības?
Spīķeru kvartālā, Maskavas iela 12 k.1, Culinarium virtuvē
Kad sāksies nodarbības?
Pirmā meistarklase jau 7. februārī no plkst.12.00 līdz 16.00!
Cena?
25 Eiro
Māmiņu kluba kulinārijas skolas nodarbībās būs iespēja satikties arī ar Latvijā pazīstamiem “blogeriem”, raidījumu vadītājiem, sabiedrībā zināmām māmiņām un citām interesantām personībām
Nodarbības notiks latviešu un krievu valodā