Jelgavas māmiņu klubs izsludina pieteikšanos uz lielo 5 sezonas tievēšanas projektu!!!

Jelgavas māmiņu klubs izsludina pieteikšanos 5 sezonas lielajam tievēšanas projektam” Tievējam kopā ar Jelgavas māmiņu klubu 5’

Projekta dalibnieces projekta ietvaros no 16. Septembra līdz 2018. gada 20.janvārim kopā 16 nedēļas tievēs profesionālas komandas uzraudzībā.

Jelgavas māmiņu klubam jau ir 2 gadu pieredze šādu projektu rīkošanā ar ieverojamiem rezultātiem.

Kā pieteikties projektam?

Sūti savu pieteikumu līdz 3.septembrim uz e-pastu jelgavasmaminuklubs@inbox.lv pievieno savu pilna auguma bildi un atbildi uz jautājumiem:

1)    Vārds, Uzvārds?

2)    Mob. Nr tava tagadējā bilde pilnā augumā?

3)    Vecums?

4)    Kāds ir tavs augums un svars?

5)    Kāpēc Tev ir liekais svars?

6)    Kāds vecums ir tavam jaunākajam bērnam?

7)    Vai ikdienā dzer ūdeni un cik daudz?

8)    Kāpēc tieši Tevi vajadzētu uzņemt projektā?

9)    Kas pieskatīs tavus bērnus projekta laikā , kādi ir tavi pieskatīšanas resursi?

10)                       Vai Tev nav kādas veselības problēmas , kas neļauj sportot ?

Projekta ietvaros dalībniecēm organizātori nodrošinās 16 nedēļas:

1)Sporta nodarbības  Veselības centrs un fitnesa klubs "FITLAND"

2) Limfas stimulācijas masāžas „Figura Line” Raiņa ielā 20 3 stavā 310 kab.

3) Dejas „Salsas „un „Bačatas” ritmos ar Santu Sakni (Raiņa ielā 28)

4) Psihoterapijas grupas kopā ar Ivetu Rukmani ( Raiņa ielā 20 )

5) Ūdens aerobikas nodarbibas pie Intas Ozolas LLU baseinā

6) Uztura speciālistes Ilzes Justamentes ieteikumi uztura jautājumos

7) Stingra uzraudzība ikdienā un ik pēc 2 nedēļam kontrolsvēršanās un mērīšanās .

Kas var pieteikties projektam?

Projektā uzņemam sievietes , kurām ir vismaz 18 gadi -60 gadiem!!!

Cik liekiem kilogramiem jābūt ?

Tā kā projekts ilgst 16 nedēļas jābūt vismaz liekiem 10 kg un vairāk!!!

Cik dalībnieces uzņems projektā?

Projektā uzņems 6 laimīgās dalībnieces!!!

Cik intensīvs būs nodarbību grafiks?

Nodarbību grafiks ir ļoti intensīvs gandrīz katru dienu ir kāda nodarbība uz kuru obligāti jāierodas. Brīvas ir tikai brīvdienas!!! Nodarbības notiks gan no rītiem, gan vakaros!

Sīkāka informācija 28356153 vai

https://www.facebook.com/jmkieva/