Iesnas, klepus, sāp galva? Pirms ķeramies pie medikamentiem – izmēģinām teipošanu!

Iesnas, klepus, sāp galva? Pirms ķeramies pie medikamentiem – izmēģinām teipošanu!

10. Nov 00:00 Māmiņu klubs Māmiņu klubs

Rudens un ziema ir tas laiks, kad visbiežāk nākas saskarties ar dažādām saslimšanām. Klepus, iesnas, nogurums, nemiers – ar to saskaras kā mazi, tā lieli.

Visvienkāršākais veids, ko nereti izmantojam ikdienā, protams, ir risinājuma meklēšana aptiekā, bet vai tiešām tā ir vienīgā iespēja? Mūsu ķermenis ir kā smalks mehānisms. Reizēm atliek tikai uzzināt kā palīdzēt tam darboties tā, lai mēs justos labi un tiktu galā ar vieglām sezonas saslimšanām, izvairoties no aptiekas piedāvājuma.

Šāda alternatīva ir teipošana. Metode, kas Latvijā līdz šim vairāk bija pazīstama kā sportistu palīgs, muskuļu stiprināšanai un sāpju noņemšanai, tomēr ar teipošanas palīdzību ir iespēja risināt arī tādas problēmas kā:

  • galvas sāpes, reiboņi, vestibulārie traucējumi;
  • iesnas, vidusauss iekaisums;
  • sāpes un sasprindzinājums plecos;
  • muguras sāpes;
  • aizcietējumi, zarnu kolikas;
  • potītes, Ahileja cīpslas sastiepums;
  • plaukstu un ceļu locītavu sāpes;
  • tūska, asinsizplūdumi;
  • stājas traucējumi bērniem.

Šādu iespēja ir īpaši piemērota tiem, kuri kādu iemeslu dēļ nedrīkst lietot medikamentus (piemēram, grūtniecības, zīdīšanas laikā).

Skaidrs ir tas, ka teipošana palīdzēs tad, ja zināsim kā pareizi to darīt, tāpēc – Māmiņu kluba Vecāku skolā jau divus gadus ir iespēja topošajām un jaunajām māmiņām apgūt teipošanas pamatus, lai praktiski šīs zināšanas varētu pielietot arī mājās, palīdzot pavisam mazajiem tikt galā ar iesnām un arī pašām izmantot pēc vajadzības.

Teipošanu topošajām un jaunajām māmiņām palīdzēs apgūt Sertificēta ārsta palīdze un masiere Aija Apsīte -  trīs bērnu māmiņa ar sertifikātu kinezioloģiskajā teipošanā un pediatriskajā teipošanā.