Gatavojam tēju sievietēm un ēdam augļus

Ajūrvēda nozīmē, ne tikai izmanīt dažādus paradumus savā ikdienā, bet mainīt arī ēšanas paradumus. Kā pareizi ēst augļus? Un kas tā par tādu sieviešu tēju? Pastāstīs vēdiskā astroloģe Inga Ruņģe.

Sieviešu tēja

Lai sieviete justos harmonijā ar sevi, ieteicams arī uzturam pievērst īpašu vērību. Lai sieviete būtu smaidīga un laimīga vēdiskā astroloģe Inga Ruņģe iesaka dzert Sieviešu tēju katru dienu,kas harmonizē sievieti.

Garšvielas katra sieviete var izvēlēties pati pēc saviem ieskatiem- kādai garšos maigāka, vēl citai- stiprāka tēja.

Tātad:

• Ņemam krūzīti, liekam ingvera šķēli,
• kanēli,
• kardamonu,
• anīsu,
• krustnagliņu,
• aplejam ar karstu ūdeni.
• klāt var pievienot medu.

Vai zināji, ka augļlu ēšanā ir īpašs ieteikums? "Visi augļi pirms lietošanas ir jānomizo!" aicina Inga Ruņģe. "Arī tad, ja tie nāk no mūsu dārza, jo no gaisa nāk lietus, un mēs nezinam, kurā pasaules malā kaut kas ir noticis, visas vielas no lietus sakrājas augļu mizā. Tāpat jāmizo arī dārzeņi. Tie mazina vēdera pūšanos gan mammai, gan bērnam."

Māmiņu Klubs