14.,15 un 16.augustā 3 neaizmirstamas meistarklases ar KONSTANTĪNU MIAČINU!

Parasti viss ģeniālais ir vienkāršs. Labo Sajūtu Laboratorija piedāvā vienīgo iespēju šogad nokļūt uz Kostjas Miačina jogas meistarklasēm, kurās būs iespēja iepazīt savu ķermeni ar  jogas ģeometriju, iepazīstot to vienoti caur savu elpu un iekšējo enerģiju.

14.,15 un 16.augustā  3 neaizmirstamas meistarklases ar KONSTANTĪNU MIAČINU!

Par Konstantīnu Miačinu :

Konstantīns Miačins ir Vikasa jogas dibinātājs un pasniedzējs ar starptautisku pieredzi. Viņš ir dedzīgi apguvis, praktizējis un mācījis jogu kopš 2004.gada un viņa aizraušanās ir palīdzējusi viņam pa visu pasauli izzināt viņa personisko pašattīstību. Kostjas pasaulīgās pieredzes apgūšanas gadi ir noveduši pie dziļākas jogas, kā personiskā ceļojuma un garīgās evolūcijas, izpratnes. Sava ceļojuma laikā, viņš pavadīja vairākus mēnešus nomaļo Himalaju kalnu ašramos, trenējās Muai Taizemiešu boksa nometnē, tika iniciēts pie jogas skolotāja un ir izgājis svēto Sak-Yant ceremoniju Ziemeļaustrumu Taizemes templī, kā arī visur praktizējis jogu un atradis savu patieso aizraušanos Taizemes salā Ko Samui. Šis ceļojums ir savedis viņu kopā ar daudziem skolotājiem no dažādām skolām viscaur pasaulē tādās vietās, kā, piemēram, Rishi-kesh, Uttar Kashi, Gangotri, Kerala, Goa, Kanāda, Taizeme un Ukraina. Konstantīns ir pabeidzis skolotāja apmācības un ir sertificēts 4 dažādās skolās: Yoga 23 (Ukrainā), Sivananda (Indijā), Ashtanga Vinyasa (Taizemē) un Andiappan Yoga (Honkongā). Tik milzīgas zināšanu bagātības ir novedušas pie dziļākas izzināšanas jogas praksei, kā allaž attīstoša procesa – nevis kā pabeigtas sistēmas, tādēļ radās „Jogas evolūcijas” jēdziens.

Vairāk par pasniedzēju un viņa skolu, un lielisko darbu var atrast un iepazīties šeit: http://vikasayoga.com/

Par Vikasa jogu:

„Jogas evolūcijas” jēdziena pamatā ir uzskats, ka viss pasaulē pastāvīgi attīstās, ieskaitot cilvēku rasi. Mūsu primārais mērķis, esot cilvēku rasei, kā arī jebkuram citam dzīvam organismam ir evolūcija, un joga ir kā instruments, lai veicinātu šādu evolūciju jebkurā indivīdā. No otras puses, tā kā jogas prakse pati par sevi mainās, mainoties laikam un vietai, un aizvien jaunas metodes tiek ieviestas, pieeja kļūst aizvien tehniskāka, precīzāka un zinātniskāka, un šķiet, ka jebkura tās nodefinēšana par sistēmu vai stilu ir pats par sevi kā ierobežojums.  Tādēļ „Jogas evolūcijas” pieeja ir jāapskata, kā pastāvīgi attīstošs process, kas balstās uz klasiskās hatha jogas metodēm un kurā var piedalīties ikviens, nevis pabeigta un statiska sistēma. Nesen tika izkopta visefektīvākās virknes prakse, lai izveidotu pirmo Vikasa jogas sistēmas līmeni. Kopumā pastāv apmēram 20 pamatvirknes, kuras var izmantot dažādās secībās, lai veidotu noteiktu praksi.

Meistarklase sastāvēs no 3 daļām.

14.08. plkst. 19:00-21:00  Īss ieskats un jaunumi Vikasa jogā

-jaunumi vikasa bāzes pozīcijās
-ievads līdzsvara praksē
-pareizas elpošanas nozīme

15.08. plkst. 18:00-20:00  Enerģiju līdzsvarošana ar atbilstošu asanu un elpošanas tehniku izmantošanu

-prakse, kas palīdz sasniegt pilnīgu līdzsvaru
-enerģētiskā līdzsvarošanās ar asanu un elpošanas tehniku palīdzību
-vispusīgu tehniku nozīme
-dinamikas un statikas kombinācijas maksimālam efektam

16.08. plkst. 11:00-13:00 Koncentrēšanās tehnikas un procesi

-dziļāki meditatīvie stāvokļi caur ilgāku pozu noturēšanu
-Yin elementu nozīme praksē un Yin novirziens
-koncentrēšanās tehnikas

Katras meistarklases cena: 50 EUR (apmeklējot visas trīs meistarklases), 20 EUR (apmeklējot vienu meistarklasi)

Priekšapmaksu nepieciešams veikt līdz 13.08. Labo Sajūtu Laboratorijā vai ar pārskaitījumu uz kontu LV43HABA0551033335136.

PIESAKIES:

www.karstajoga. lv
tel.67 887 581 vai  29 330 280
Labo Sajūtu Laboratorija
Brīvības gatve 214b-504 (5.stāvs)