22.04 17:00-19:00
Nodarbības citā laikā
Izpārdots
Klāt ilgi gaidītā sestdiena, kuru varam aizvadīt pavisam nesteidzīgi, noliekot vismaz uz brīdi malā visas nedēļas rūpes, protams, rītu iesākot ar Māmiņu Kluba jaunāko TV raidījumu.
Mēs piedāvājam noskatīties 12.aprīļa raidījumu tev ērtākajā laikā un vietā, vai arī atkārtoti noskatīties kādu no interesējošajiem sižetiem.
Šodien devāmies uzzināt, kā mammām jēgpilni atpūsties un veltīt laiku arī sev. Kas notiek mammu adīšanas pulciņos un kāpēc tie kļūst tik populāri? Dita izmēģināja jaunas prasmes!
Par pārgājienu nozīmi sieviešu mentālajā veselībā sarunājāmies ar psihiatri Dr. Lindu Rubeni un pieredzē dalījās Anna Rozīte, kuras vadībā notiek mammu un bērnu grupu pārgājieni.
Kā bērna uzturā iekļaut gaļu un kādu gaļu vislabāk izvēlēties?
Barojošām mammām dzīve bieži vien rotē ap nākamo zīdīšanas reizi. Bet ko darīt, ja mammai jādodas ārpus mājas? Kā veidot piena banku un kā to uzglabāt?
Kādi ir biežākie zīdīšanas izaicinājumi un kā nepadoties to priekšā?
Asaras, nogurums, apātija. Kāpēc daudzas topošās māmiņas pirmajā trimestrī piedzīvo negatīvas emocijas? Kur meklēt palīdzību?
Vai esat gatavo ceļojumam un jaunu zināšanu atklāšanai? LEGO DUPLO ciparu vilciens ir jautrs un interaktīvs veids, kā mazajiem apgūt ciparus, krāsas un radošu rotaļāšanos!