Mēnesi no mēneša turpinām Grūtnieču dienu rīkošanu, kurās topošās māmiņas var iepazīties viena ar otru, tikties ar zinošiem speciālistiem un iegūt noderīgu informāciju. Vai esi jau pieteikusies uz Grūtnieču dienu februārī?
Kā ierasts Grūtnieču dienu rīkojam 2 reizes mēnesī, lai ikviena gribētāja varētu tās apmeklēt.
12. un 26.februāra Grūtnieču dienu programma
Kā veidot saikni starp māmiņu un mazuli
12:00 līdz 13:00
Perinatālā psiholoģe Mirdza Liepiņa stāstīs, kā veidojas attiecības starp māmiņu un bērnu puncī? Kā veidojas mātes instinkts?
Attiecību veidošana ir svarīga jau grūtniecības laikā, jo bērniņš dzīvo mammas puncī un viņš vēlas just, ka viņš ir gaidīts, ka par viņu domā. To visu bērns sajūt jau mammas puncī, ne tikai piedzimstot.
Elpošanas vingrinājumi un dzemdību pozas
13:10 līdz 14:10
Sertificēta vecmāte Mārīte Inzule Grūtnieču dienās stāstīs un rādīs elpošanas vingrinājumus un dzemdību pozas, kas būs lieliska iespēja izkustēties, kā arī topošās māmiņas varēs uzzināt vairāk par dzemdību priekšvēstnešiem.
Ja grūtniecības laikā pievērš uzmanību elpošanas nodarbībām, tad dzemdību laikā topošā māmiņa neapjuks un neaizturēs elpu tikai tāpēc, ka sāp.
Dažādi pabalsti
14:20 līdz 15:20
Juriste Diāna stāstīs par pabalstiem, kas saistīti ar bērniņa nākšanu pasaulē. Atnāc un uzzināsi nianses par maternitātes pabalstu, bērna piedzimšanas pabalstu, bērna kopšanas pabalstu, paternitātes pabalstu, vecāku pabalstu, ģimenes valsts pabalstu.
Mazuļa vakcinācija
15:30 līdz 16:00
Kādas ir priekšrocības un trūkumi vakcinācijai? Vakcinēt vai nevakcinēt mazuli? Atnāc un uzzini Rīgas Stradiņa universitātes pediatrijas katedras docentes infektoloģes Ilzes Gropes viedokli!
PIESAKIES UZ GRŪTNIEČU DIENĀM, AIZPILDOT ANKETU ZEMĀK!
Kosmētiķe: par ādu jāsāk rūpēties jau pirms grūtniecības
Runā ar dvēseli caur kustībām un deju
Nāc uz Grūtnieču dienu un uzzini, kā kopt ādu grūtniecības laikā
Deju un kustību terapija grūtniecības laikā
Grūtnieču dienā iegūtās gudrības
Grūtnieču dienā smaidīgas topošās māmiņas un pozitīva atmosfēra
Grūtnieču dienas apmeklē ne tikai topošās māmiņas
Grūtnieču dienas notiek: Māmiņu Kluba studijā Vīlandes ielā 1-9 (ieeja no Elizabetes ielas)
Februārī Grūtnieču dienas notiks: 12. un 26.februārī no plkst.12:00 līdz 16:00
Samaksa par Grūtnieču dienu: 12 Ls (ja topošā māmiņa apmeklē Topošo Vecāku skolu, maksa- 10Ls) Cenā iekļauta arī kafijas pauze
Dāvanas! Māmiņu Kluba DVD, dāvanas no Huggies un citiem atbalstītājiem.
Piesakies uz Grūtnieču dienu, aizpildot anketu!