Ķermeņa masāža
29.04 15:30-16:30
Brīvo vietu skaits: 1
Kad ziema atnākusi, mūsu ģimene cenšas izvairīties no slimošanas ar vitamīnu lietošanu, bet ne zāļu veidā, labāk izvēlamies vitamīnus lietot uzturā no augļiem, dārzeņiem , ogām utt.
Šoreiz padalīšos ar mūsu vitamīnu launadziņu-
Nepieciešams :
3graudu pārslas
Banāns
Ābols
Tējkarote medus
Saujiņa dzērvenes
3graudu pārslas uzbriedināju karstā ūdenī- 150gr
Saspaidītu banānu kopā ar dzērvenēm , medu un āboliem sablenderēju!
Sablenderētu masu samaisīju kopā ar uzbriedināto graudu putru un pildīju mafinu formiņās! Masa garšoja tik labi, ka mans bērns noteikti būtu ēdis arī tādu pašu ,svaigu , gardu muti, protams var cept arī kā pankūciņas! (Paliekot pāri mīklai, tā arī darīju! )
Liku cepeškrāsnī 180 grādos uz 40minūtēm!
Tākā manam viengadniekam garšo dzērvenes arī tāpat, tad pankūciņām uzberu saujiņu arī dzērvenes! Lai labi garšo! Mūsmājas garšo gan lieliem, gan maziem!
