Pavasara saule un bērnu ādas aizsardzība: ko ņemt vērā?

Parādoties pavasara saulītei, māmiņām arvien aktuāls jautājums, kas jāņem vērā, ejot ar mazuļiem pastaigās pavasara saulītē - vai visiem ir jālieto saules aizsargkrēmi vai tikai zīdainīšiem? Vai tiešām pavasara saulīte ir spēcīgāka un āda jāaizsargā pat vairāk nekā vasarā? Uz šiem jautājumiem atbild Veselības centra 4 dermatoloģe Dr.Linda Kapteine.

Pavasara saulē ir jāievēro mērenība. Domājot, kā labāk rīkoties – tad labāk īsāku laiku, bet vairākas reizes parādīties saulītei nekā vienu, ilgstošu periodu. Tas tāpēc, ka jāuzmanās, lai bērniņā āda neapdegtu! Gaiša āda saulē, arī pavasarī dienas vidū sāk apdegt pēc 15-20 minūtēm, ja nav lietoti saules aizsargkrēmi.

Bērniem līdz trīs gadu vecumam tiešos saulesstaros vēlams atrasties tikai rīta vai vakara stundās. Staigājoties ar ratiņiem, svarīgi nevest bērniņu atklātā saulē. Turklāt pašā māmiņām, īpaši barojošām, svarīgi ir vairāk piedomāt par aizsardzību pastiprinātu pigmenta plankumu riska dēļ.