Kāpēc rāpošana ir tik svarīga? Fizioterapeites skaidrojums

09. Dec 2025, 00:00 Māmiņu klubs Māmiņu klubs

Ar mazo Zoju un māmiņu Lāsmu iepazināmies jau tad, kad mazulīte vēl atradās mammas puncī. Kopā mācījāmies gatavot veselīgas un gardas maltītes, apmeklējām speciālistus, pamazām apguvām mazuļa aprūpes pamatus: kā pareizi nomainīt autiņbiksītes, kā izveidot labsajūtu atbalstošu miega režīmu.

Šodien mazajai princesei ir jau 11 mēneši, un pavisam drīz ģimene svinēs pirmo lielo jubileju – Zojas pirmo dzimšanas dienu! Bet vēl pirms tam parunāsim par kādu ļoti svarīgu posmu mazuļa attīstībā – rāpošanu.

Kāpēc rāpošana ir tik nozīmīga?

“Visi attīstības posmi ir svarīgi, taču pats būtiskākais ir tas, lai bērns neizlaistu kādu no tiem,” uzsver fizioterapeite Kristīne Asonova. Viņa norāda, ka svarīga ir secība. "Ja redzam skaistu secību, tas nozīmē, ka bērns attīstās pareizi," skaidro fizioterapeite.

Ir tik interesanti papētīt bērnus! Tikko mazais ir iemācījies celties četrrāpus, bet, ja vajag kaut kur tikt ātrāk, viņš nolaižas līšanas pozīcijā, jo tā uz priekšu tiek ātrāk. "Tas nozīmē, ka viņam jau ir jaunas iemaņas, bet, lai dabūtu kaut ko ātrāk, viņš nolaižas zemākā līmenī, tādējādi tos mainot," stāsta fizioterapeite Kristīne Asonova. Ja bērns no augstāka līmeņa pāriet uz zemāku, tas ir fantastiski, jo norāda, ka viņš mēģina ko jaunu. "Bet ja viņš ir piecēlies kājās un izlaidis četrrāpus pozīciju, tas ir milzīgs posms attīstībā. Tad ir jāskatās, kāpēc viņš piecēlās kājās, kāda tam bija motivācija," uzsver fizioterapeite.

Dažkārt bērni steidzas celties kājās, nepavadot pietiekami daudz laika četrrāpus pozīcijā. Tas var būt signāls, ka:

  • viņu vide nav pietiekami motivējoša rāpošanai,
  • apkārtējie pieaugušie sevišķi daudz uzturas augstākos līmeņos – krēslos, dīvānos, gultās,
  • rotaļlietas un aktivitātes atrodas pārāk augstu.

Fizioterapeite Kristīne Asonova mudina: "Pavērojam jebkuru istabu! Ir grīdas līmenis, kur viss ir ļoti zemu, bet nākamais līmenis ir dīvāni, krēsli un galdi, kas ir ļoti liels attālums. Protams, ka bērnam, kurš ir izlīdis pa visu grīdu, paliek garlaicīgi, viņam gribas paskatīties, kas ir tālāk, gribas piecelties augstāk. Tad viņš meklē paaugstinājumus, kur var uzlīst, atrasties."

Jo ilgāk bērns iziet katru attīstības posmu, jo mums vairāk ir informācijas par to. Kristīne Asonova: "Mums nav jāmotivē bērnu darīt kaut ko ātrāk nekā viņš ir nobriedis, galvenais neaizkavēt viņa attīstību!" Tas nozīmē radīt drošu, motivējošu vidi, lai bērns nevis ceļas kājās, bet izpēta, viņam būtu interesanti. "Tad, kad bērni staigā, esam nokavējuši jau daudz ko tādu, ko varējām izdarīt un atbalstīt bērna attīstībā," piebilst speciāliste.