18.04 18:15-20:45
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 1
Amerikāņu zinātnieki nesen izskaidroja galvenos iemeslus, kāpēc dažas sievietes pēc dzemdībām piemeklē depresija.
Pētījumā intervētas 2 830 sievietes, kuras ar bērniem tika pētītas no 2005.gada oktobra līdz 2006.gada septembrim. Pirmajās nedēļās pēc dzemdībām sievietes gulēja aptuveni 6,5 stundas. Pētījumi liecina, ka tām māmiņām, kuras guļ mazāk, visbiežāk ir pēcdzemdību depresija.
Depresiju ietekmējošie faktori saistīti arī ar emocionalitāti, neplānotu grūtniecību, priekšlaicīgām dzemdībām, zaudēto brīvību vai vienkārši uztraukumu, kas saistīts ar izskatu pēc dzemdībām. Tomēr galvenais depresijas cēlonis ir bezmiegs.
Ko Tu par to domā? Vai arī Tev pēc dzemdībām bija depresija? Ja jā, tad kā Tu to pārvarēji?
To, ka bija sapratu tikai pāris mēnešus vēlāk. Biju ļoti nervoza un uztraukta par mazo. Par izskatu nebēdājos. Drīzāk to ietekmēja stress un bezmiegs. 2 mēnešu laikā ar mazo saradu un nervozitāte mazinājās. tad arī domāju, ka depresīvais periods beidzās.
Oi, bija gan! ☹ Un traki. Kamēr pati sev neatzinu, ka nu ir problēmas, neko nedarīju. Beigās savācos pati - bez ārējās speciālistu palīdzības. Iperiekš biju apmeklējusi speciālistus, tāpēc zināju, ko ar sevi iesākt.