Vecmāte Inese Kampusa atklāj tipiskākās grūtnieču bailes

Gaidot bērniņu, un arvien tuvojoties dzemdībām, topošo māmiņu var pārņemt dažādas bailes. Turpinājumā vecmāte Inese Kampusa stāsta, kā pārvarēt bailes no dabiskām dzemdībām!  

„Pats galvenais ir saprast, kāds ir baiļu cēlonis, jo tās rodas mūsu galvā. Tipiskākās bailes, kas mēdz pārņemt grūtnieces, ir bailes no sāpēm. Tāpat topošās māmiņas mēdz baidīties no plīsumiem vai no speciālistu iejaukšanās dabīgajā dzemdību procesā, piemēram, priekšlaicīgas augļūdens atvēršanas, stimulācijas,” atklāj Inese Kampusa.

Lai pārvarētu bailes no iespējamajiem plīsumiem, vecmāte iesaka brīdī, kad sieviete laiž pasaulē bērniņu, nedomāt ne par ko citu, kā tikai par mazulīti! Dzemdības ir brīdis, kad māmiņa pirmoreiz tiekas ar savu bērniņu, tādēļ nekādām citām domām šajā mirklī nevajadzētu būt.

Tad, ja grūtnieces bailes ir saistītas ar speciālistu iejaukšanos dabiskajā dzemdību procesā, pret to jānodrošinās laikus! „Pirms dzemdībām, jau iepriekš, ar speciālistu noteikti jābūt izrunātam visam, kas dzemdībās notiks, jo pie jebkuras manipulācijas, ko ar sievieti dzemdībās veic, ir nepieciešama viņas piekrišana!

Kā novērojusi vecmāte, bieži vien grūtnieču bailes rodas no apkārtējo cilvēku stāstītā. Tādēļ vienmēr, saņemot jebkura veida informāciju, topošajai māmiņai būtu jāiemācās izvērtēt un „atšifrēt” to, kas ir svarīgs un viņai pieņemams, no tā, ko nav vērts ņemt vērā!

Arī šādi ir iespējams mazināt bailes no dzemdībām. Tomēr gadījumā, ja grūtniece no savām bailēm nespēj atbrīvoties pašas spēkiem, viņai palīdzēt var partneris vai psihologs.

Nereti arī grūtnieces dodas pie speciālista, lai uzvarētu savas bailes, un spētu mierīgu sirdi nodoties grūtniecībai un sagaidīt dzemdības.

Māmiņu Klubs 

Kādas bailes, tuvojoties dzemdībām, māc tevi?