Speciālista padoms: Kā mazināt striju veidošanos

Reti kura sieviete pēc bērniņa iznēsāšanas ir iztikusi bez strijām. Jā, tās neizskatās glīti, bet ir zīme par iznēsāto bērniņu. Tomēr ir knifiņi, kā mazināt striju veidošanos.

Strijas nav slimība. Klīnikas “Adenta” dermatoloģe Elīna Jankovska skaidro, ka strijas ir ādas kosmētiskais defekts, kas rodas ādai strauji izstiepjoties, tādējādi ādas vidējā slānī rodas plaisas. Tāpēc arī jaunas strijas bieži ir sarkanīgas, violetā nokrāsā, bet ar laiku plīsuma vietas sadzīst, tos aizvieto saistaudi un strijas kļūst baltākas. 

Grūtniecības laikā sieviešu organismā norit ļoti lielas pārmaiņas, tajā skaitā arī hormonālas. Līdz ar to āda kļūst plānāka, jutīgāka, bet ne elastīgāka.

Lai arī striju veidošanos lielā mērā nosaka ģenētika, tas nenozīmē, ka par ādu grūtniecības laikā nav jārūpējas. “Ļoti svarīga ir profilakse, tāpēc svarīgi kopt un rūpēties par ādu pirms striju parādīšanās. Ir gan eļļas, gan krēmi un losjoni, var lietot arī dabīgus līdzekļus,” stāsta dermatoloģe.

Viena no vielām, kas efektīvi izlīdzina ādas toni un mazina jutīgumu, ir niacinamīds, svarīgs arī C vitamīns, kas izgausmo ādas toni un palēnina ādas novecošanos, savukārt šī sviests baro, pasargā ādu no sausuma un piešķir tai elastību un maigumu. Mixa krēmos šīs sastāvdaļas ir līdzsvarotas, lai iedarbotos maigi, bet efektīvi.

Rūpējoties par ādu gaidību laikā, svarīgi atcerēties ne tikai par lokāliem līdzekļiem, bet neaizmirst arī par minerālvielām – Omega3 un Omega6 taukskābēm, A, E un D vitamīniem. Tāpat arī jāatceras ik dienu izdzert pietiekami daudz ūdens (kafija un tēja neskaitās), jo āda jāmitrina ne tikai no ārpuses, bet arī iekšpuses. Ik dienu svarīgi izdzert 1,5-2 l tīra ūdens.

Mixa eļļa ne tikai samazina striju redzamību, bet arī ādas niezi un stiepšanās sajūtu. Pateicoties Omega6 un Omega9 taukskābēm, kā arī augu eļļām, produkts dziļi baro un mīkstina ādu, palīdzot tai pielāgoties pārmaiņām.