Savādi sapņi grūtniecības laikā

Vai arī tev grūtniecības laikā arvien biežāk rādās dīvaini sapņi? Un kā ar murgiem? Lasi un uzzini par sapņiem vairāk!

Konsultē psiholoģe Diāna Zande.

Kāpēc man rādās dīvaini sapņi?

Ja jūsu sapņi atšķiras no ierastajiem, vai arī, ja tu bieži redzi: seksuālas ainas, runājošus dzīvniekus, milzīgas ēkas ar torņiem vai kādus murgus - noraksti to uz progesterona ietekmi un savu uztraukumu attiecībā uz grūtniecību un gaidāmo jaunās māmiņas lomu. Sapņos parādās mūsu emocijas. Gaidot mazuli, tu gūsti ļoti daudz dažādu emociju, tās ir gan pozitīvas, gan negatīvas.

Iemesls, kāpēc sapņi kļūst citādi, var būt arī cits - grūtniecības laikā mēs bieži pamostamies ātrā miega fāzē, lai dotos uz tualeti, izstieptu krampī sarauto kāju vai vienkārši iekārtotos ērtāk.

Ko darīt?

Gūsti baudu no skatīšanās, ja sapnī ir pozitīvas emocijas! Pieraksti sapņus sapņu dienasgrāmatā, padomā par to, ko šie sapņi varētu nozīmēt. Pastāsti par saviem sapņiem arī savai otrajai pusītei. Pajautā, ko sapņo viņš!

Ja tev interesē, ko nozīmē kādi sapnī redzētie elementi, jāmeklē sapņu tulks.

Māmiņu Klubs