Latvijas Dūlu apvienība priecāsies jūs satikt Dūlu istabā Māmiņu kongresā!

Pie mums jūs saņemsiet informāciju par dūlu daudzveidīgo atbalstu un atbildes uz saviem jautājumiem. Visas dienas garumā ierādīsim dažādas prakses, kas jums palīdzēs apzināti sagaidīt bērniņu un informēti viņu atbalstīt jaunās dzīves sākumā.

Mēs centīsimies jums palīdzēt sajust, ieklausīties, būt pie sevis un neapjukt lielajā informācijas klāstā.

Visas dienas garumā jūs konsultēs:

Linda Lielvārde - Sertificēta dūla. Pārmaiņu konsultante.

Linda Kante - Sertificēta dūla. Fizioterapeite. Deju un kustību terapeite.

Evita Žvagiņa-Jākobsone - Sertificēta Bērnu nēsāšanas konsultante un Zīdīšanas konsultante.

Kraniosakrālās terapijas praktiķe. Pēcdzemdību dūla apmācībā.

Līga Rozīte-Kļaviņa - Sertificēta dūla.

Ieva Puriņa - Sertificēta dūla. Mācītāja. Fotogrāfe.

Kopā mēs piedzīvosim:

12:00 - 13:00

Punčuku lutināšanas stundu - Deja, Sajūtas kustībā, Rebozo šūpošana, Vēdera atbalsta tehnikas ar slingu FTZB.

13:00 - 14:00

Pēcdzemdību rituālu stundu - Pirtīžas, Rebozo savilkšana, Senslāvu dzemdību aizvēršana jeb noslēgšana pirtī, Dzemdību aizvēršana jeb noslēgšana mājās, Pēcdzemdību vēdera masāža, Pēcdzemdību rūpes par sevi.

14:00 - 15:00

Bēbīšu ikdienas ritmu stundu - Bēbīša šūpošana, nēsāšana, pacelšana, nolikšana; Bēbīša raudāšana un miega arhitektūra, Bērna nēsāšana slingā un ergosomā.

15:00 - 16:00

Pāru stundu - Deja, lakati, pieskārieni, pāra attiecību dinamika laikā, kad ģimenē ienācis mazulis. Masāžas jauno māmiņu atbalstam ikdienā.

16:00 - 17:00

Bērna zīdīšanas stundu - Zīdīšanas problēmsituācijas, Bērna pozīcionēšana, Māmiņas ķermeņa sajūtas, Vai pietiek piena, Ko drīkst ēst u.c.