Kā kļūt par labu mammu? Praktisks psihoterapeites Diānas Zandes seminārs

19. Feb 2016, 00:05

Bērniņa nākšana pasaulē ir liels un nozīmīgs brīdis katras sievietes dzīvē, tādēļ pirmajās dienās pēc dzemdībām jaunā māmiņa var izjust dabisku ekstāzi, bet jau nākamajā mirklī raudāt un justies vientuļa.

Atnākot uz lekciju iegūsi atbildes uz šiem un citiem jautājumiem:

Kādi izaicinājumi sagaida pāri, kļūstot par vecākiem?
Kādi ir potenciālie riski?
Kā pazīt savas izjūtas? Vai tas ir dabiski?
Kādas ir sievietes pēcdzemdību emocionālās izjūtas?
Kā vēl arvien justies kā sievietei, ne tikai kā bērna mātei?
Ko darīt ar savām izjūtām, kas ir tik pretrunīgas- mijas prieks un skumjas?
Kā sabalansēt bērna un vecāku vajadzības?

Lekciju Māmiņu Klubā vada psiholoģe Diāna Zande

„Vairums nodarbību ir orientētas uz bērniņu- kā kļūt par labiem vecākiem, kā kontrolēt bērna uzvedību, kā iemācīt šo vai to, bet kas tad viņam to visu iemāca? Tie ir vecāki. Ir ļoti maz informācijas par to, kā mēs kā vecāki varam palīdzēt paši sev,” par nodarbības nozīmīgumu stāsta psiholoģe Diāna Zande. „Šī ir tāda kā realitātes apzināšanās nodarbība, kur mēs atradīsim gan problēmas, kas var būt, gan risinājumus," tā Diāna.

Kur notiek?

Māmiņu Klubā, Vīlandes ielā 1-3, 2. stāvā, ieeja no Elizabetes ielas