Grūtniecības kalendārs. 17. nedēļa.

Māmiņu Klubs seko grūtniecībai jau no pirmajām nedēļām. Šoreiz par 17. grūtniecības nedēļu.

Sieviete. Šajā periodā Jūsu sirds darbības slodze palielinās par 40%. Pastiprinātā asinsrite noslogo mazuļa nelielos asinsvadus. Tāpēc esiet gatava nelielai asins tecēšanai pa degunu. Pastiprinātās asinsrites rezultātā palielinās gan sviedru daudzums, gan maksts izdalījumu daudzums.

Asins daudzuma palielināšanās nepieciešama, lai nodrošinātu mazuļa augošās vajadzības pēc skābekļa un barības vielām.

Jūs biežāk apmeklējat tualeti. Tas notiek, jo mazulis aktīvi izmanto skābekli un barības vielas, līdz ar to – Jūsu asinīs nonāk mazuļa izdalītās vielas. To visu attīra aknas, kuras strādā pastiprinātā “režīmā”.

Jūsu dzemde atrodas aptuveni 3,8 līdz 5 cm zem nabas.

Vecmāte Inese Kampusa par mazuļa attīstību:

1. Mazuļa garums ir 11 vai 12 cm un svars 100-150 grami. Viņš ir tik liels, lai ietilptu Tavā plaukstā!

2. Mazuļa acis un ausis tagad ir īstajā vietā.

3. Mazuļa cirkulējošā sistēma tagad ir pilnīgi funkcionāla.

4. Sāk attīstīties mazuļa sviedru dziedzeri.

5. Ir izveidojušās skropstas un uzacis

Vecmātes Ineses Kampusas ieteikumi:

1.  Nomoka muguras sāpes? Sāc nēsāt grūtniecības jostu!

2. Ja Tev ir arī citi mazi bērni, mēģini viņus vairāk sēdināt sev klēpī, nevis celt un nēsāt viņus uz rokām. Smagas nastas Tev šajā laikā var būt bīstamas!

3. Ja Tevi nomoka aizcietējumi, ēd šķiedrvielām bagātu uzturu, piemēram, augļus un dārzeņus, kā arī kliju izstrādājumus.

4. Ja iespējams, paņem šajā laikā nelielu atvaļinājumu un atpūties! Varbūt laiks doties kādā ārzemju ceļojumā? Otrais trimestris ir vispiemērotākais laiks, lai grūtniece varētu lidot. Pirms dodies ceļā, noteikti apspriedies ar savu ārstu.