ONLINE TV tiešraides saruna par zivju eļļa bērnu un pieaugušo veselībai: saruna ar ģimenes ārsti

Piektdien Māmiņu Kluba video tiešraide ir par veselīgu mazuļa uzturu, mēs tiksimies arī ar uztura speciālisti un uzzināsim, kā mums māmiņām ar uztura palīdzību iegūt labu izskatu. Ja reiz mēs runājam par uzturu, tad noteikti ir jārunā arī par to vai, patiesi mēs visas organismam nepieciešamās vielas varam ar to uzņemt. Uzzināsim vairāk par zivju eļļu, jo noteikti daudzas esat dzirdējušas no saviem ģimenes ārstiem, ka tā ir nepeiciešama gan maziem, gan lieliem. 

Ar mums sarunāsies ģimenes ārste Inese Kuģe.

Skaties ONLINE TV sarunu un uzzini:

• Kas ir tas vērtīgais zivju eļļā, kāpēc ārsti iesaka gan bērniem, gan pieaugušajiem lietot zivju eļļu?
• Kas ir Omega-3 taukskābes, kāpēc tās bērna organismam nepieciešamas? Kādā veidā tās mēs varam uzņemt – ar uzturu ir iespējams vai tikai ar zivju eļļu?
• No kāda vecuma mēs bērniņam varam dot zivju eļļu?
• Mēs no bērnības atceramies, ka zivju eļļa bija veselīga, taču ļoti negaršīga, mūsdienās taču tā vairs nav – garšas ir mainījušās?
• Kā bērnu pieradināt pie zivju eļļas?
• Vai zivju eļļu var lietot visa gada garumā vai tas ir jādara kursu veidā – noteiktu mēnešu garumā?
• Vai grūtniecības laikā var lietot zivju eļļu? Kāpēc?

Tiešraides sarunu atbalsta