Pirmie soļi garšu pasaulē

Kādā brīdī ar pienu vien vairs nepietiek, un mazuļa ikdienā sākas jauns posms - piebarojums. Tas notiek pakāpeniski, vērojot bērna attīstību un gatavību, nevis tikai skatoties kalendārā.

Arī Lorettas un Laura ģimenē pienācis šis brīdis - Superbēbītis Liams ar interesi vēro vecāku maltītes, skatās mutē un siekalojas. Loretta atzīst, ka šis viņai ir īpašs brīdis, jo, visticamāk, Liams ir viņas pēdējais bērniņš, tāpēc arī pirmā piebarošanas reize šķiet vēl nozīmīgāka.

Pediatre Sanita Mitenberga skaidro, ka iznēsāta bērna gremošanas trakts piebarojumam parasti ir gatavs pēc četru mēnešu vecuma. Tomēr ārsts vienmēr vērtē individuāli - vai bērniņš ir iznēsāts, kā attīstās, vai nav tonusa traucējumu un vai patiešām ir gatavs piebarojumam. Ja bērns ir krūts barots un svars nāk labi klāt, piebarošanu var sākt arī ap četriem ar pusi mēnešiem, ja redzama gatavība.

Savukārt bērniem, kuri saņem adaptētos maisījumus, pēc 32. dzīves nedēļas gremošanas sistēma var būt gatava papildu ēdienam. Jautājums, ar ko sākt - putrām vai dārzeņiem - tiek risināts individuāli. Ja svars ir nepietiekams vai bērns ir nemierīgāks, var būt nepieciešami ogļhidrāti, ko nodrošina putras. Ja ar svaru viss ir kārtībā, ieteicams sākt ar dārzeņiem.

Pirmajai pieredzei ģimene izvēlas Latvijas bio pārtikas ražotāja Rūdolfs mono biezeņus. Tie ir vienas sastāvdaļas biezeņi, kas ļauj soli pa solim iepazīt konkrētu garšu un vieglāk novērot bērna reakciju. Sortimentā ir gan dārzeņi - burkāns, brokolis, ķirbis, saldais kartupelis, gan augļi - bumbieris, mango, persiks un plūme.

Piebarošanu sāk ar nelielu daudzumu - apmēram trim tējkarotēm dienas pirmajā pusē pirms krūts barošanas. Pēc tam svarīgi vērot bērna pašsajūtu - vai neparādās alerģiska reakcija vai gremošanas traucējumi. Ja mazulis vēl nav gatavs, piebarošanu atliek uz nedēļu un pēc tam mēģina vēlreiz. Uzsākot piebarojumu, pediatre iesaka pamazām pieradināt bērnu arī pie ūdens.

Liamam pirmā pieredze ar jaunu garšu raisa interesi, un priekšā vēl daudz atklājumu. Piebarojums ir pakāpenisks process, kurā svarīgākais ir vērot bērnu un ļaut jaunajām garšām ienākt mierīgi soli pa solim.