Ko ēdam brokastīs

Ko ēdam brokastīs

02. Sep 2017, 18:11 Mar&Co Mar&Co

Nu jau esam sasnieguši 10 mēnešu atzīmi, un gandrīz visas maltītes aizstātas ar "pieaugušo" ēdienu. Sapratu, ka brokastīs putra, vakarā putra ir par vienveidīgu, tāpēc meklējām vēl citus brokastu variantus. Turklāt, tādus, kas iet pie dūšas gan mazulim, gan mammai. Lūk, mūsu iecienītākie:

Auzu pārslu putra ar āboliem/bumbieriem

Esam iecienījuši Dobeles Dzirnavnieka ātri vārāmās eko auzu pārslas. Vāram ūdenī, nedaudz pievienojot jau pienu. Pievienojam nelielos gabaliņos sagrieztus ābolus vai bumbierus, lai nedaudz pasutinās. Dažkārt pievienojam kanēli. 

20170902154609-41704.jpg

Biezpiens ar banānu un avokado

Vismaz reizi 2 dienās ēdam skābpiena produktus. Biezpienu izvēlamies brokastīs vai launadziņā. Mazajam ļoti garšo saspaidīts banāns un avokado, kas pievienots biezpienam. Pati šādu masu lieku uz graudu rupjmaizes, mazais ēd tāpat no bļodiņas

Olu kultenītis

Ola, kas sakulta ar ūdeni un nedaudz piena, ir mazajam vieglāk sagremojama nekā vienkārši izvārīta ola. Kā piedevas pasniedzu pašmāju gurķi vai tomātu, rupjmaizes šķēli, sieru.

Kādas ir jūsu mazuļa iecienītākās brokastu receptes? Labprāt izmēģinātu ko jaunu, viegli un ātri pagatavojamu

17. Sep 2017, 13:48

Man jautājums par Olu kultenīti. Vari sīkāk aprakstī, kā to aisi. Cik daudz ūdeni un piena un, ar ko jākuļ.