5 pazīmes, kas var liecināt par D vitamīna trūkumu bērnam

Par D vitamīna nozīmi pēdējos gados runāts daudz, taču vēl aizvien lielai daļai Latvijas iedzīvotāju ir D vitamīna deficīts. Sarunā ar Māmiņu Klubu VCA poliklīnikas “Aura” ģimenes ārste Tatjana Fradina atklāja galvenās pazīmes, kas var norādīt uz pazeminātu D vitamīna līmeni.

Lielākajiem bērniem, kuri jau sākuši staigāt, viena no pazīmēm, kas liecina par D vitamīna deficītu, ir izmaiņas kājās. Ārste uzsver, ka tās var kļūt O vai X veida. Papildu tam var būt arī stājas traucējumi un šķība mugura, tomēr vēl pirms tam uz D vitamīna trūkumu norāda citas pazīmes:

• Svīšana;
• Muskuļu hipotonija;
• Ēstgribas mazināšanās;
• Nemiers;
• Miega traucējumi.

Gadījumā, ja pastāv aizdomas par D vitamīna deficītu, ģimenes ārste mudina veikt analīzes. Pēc tam, kad trīs mēnešus lietota palielināta D vitamīna deva, ieteicams veikt atkārtotas analīzes.