VideoRECEPTE: Zaļais veselības smūtijs

17. Jun 00:00 Māmiņu klubs Māmiņu klubs

Smūtiji ir lieliska izvēle vieglai uzkodai vai maltītei karstās vasaras dienās. Iedvesmojies jaunai receptei no divu bērnu māmiņas Lauras!

Sastāvdaļas:

  • Banāni;
  • Spināti;
  • Kivi;
  • Akvile ūdens.

Pagatavošana:

  • Augļus nomizo un sasmalcina.
  • Visas smūtija sastāvdaļas liek blenderī un sablendē.