Valguma pasaule- vieta kuru noteikti ir vērts apmeklēt līdz vasaras beigām

30. Jul 2023, 20:52

Valguma pasaule tas ir kaut kas vārdiem neaprakstāms, to var tikai izbaudīt.

Uz Baskāju taku devāmies ar lielo puiku, jo mazākie bija bērnu dārzā un labi vien, jo bērniem līdz 6-7 taka vietām varētu būt pagrūta un galīgi nebaudāma. Piedevām tie bērniņi mazie kas tur bija ar vecākiem lielāko daļu staigāja vienkārši pa zālīti.

Sākumā likās kā nu būs, jo neesmu baigais baso kāju staigātājs un takā katru gadu kas mainās.

Taka sākas ar kurpju nolikšanu tam speciāli paredzētā vietā un aidā piedzīvojumā. Takas garums ir aptuveni 3 km garšs un ved pa dažādiem segumiem.

Takas sākums tīri ok, līdz nonācām līdz Pranament pēdiņām, ai kā pēdiņas kutēja.

Mans favorīts bija pastaiga pa dūņu vannu, riktīgi atvasināti, jo diena bija karsta.

Pastaiga pa Slocenes gultni ar bija tīri ok.

Staigājot kailām kājām pa dažādām dabiskām virsmām:

* norūdāmies, stiprinām organisma aizsargspējas,
* liekam asinīm riņķot straujāk, kas tīk arī sirdij,
* uzņemam zemes enerģiju un atdodam lieko,
* stiprinām kāju muskuļus, saites, locītavas,
* mazinām krampjus ikru muskuļos,
* normalizējam asinsspiedienu,
* kliedējam galvassāpes,
* sniedzam atpūtu nogurušām kājām,
* atslābstam, nomierināmies,
* veicinām līdzsvara izjūtas veidošanos, iekšēju stabilitāti – gan fizisku, gan psiholoģisku,
* maigi aktivējot nervu galus, kas ir pēdās, labvēlīgi ietekmējam visu organismu.