Individuāls laiks ar katru bērnu – kāpēc tas ir svarīgi un kā to īstenot? Kristīnes Dzenītes ģimenes pieredze

Kristīne Dzenīte devusies pastaigā kopā ar jaunāko dēlu – tikai viņi divi. Tā ir iespēja pabūt divatā, nesteidzīgi sarunāties, sajust tuvību. "Zinām, cik svarīgi ir katram bērnam veltīt individuālu laiku," viņa saka. Ar dvīņiem to bijis grūtāk noorganizēt, taču ar jaunāko tas izdodas biežāk – un to var just arī bērna uzvedībā.

Ģimenēs, kur aug vairāki bērni, vecāki nereti saskaras ar izaicinājumu – kā atrast laiku katram bērnam atsevišķi? Tomēr šī uzmanība ir ļoti nozīmīga bērna labbūtībai un emocionālajai attīstībai. Tā palīdz bērnam sajust savu vietu ģimenē, veido pašapziņu, rada piederības un īpašuma sajūtu.

Turklāt, atrodoties divatā ar katru bērnu, vecākiem ir iespēja iepazīt viņa personību, noskaņojumu, vajadzības un sajūtas – bez traucēkļiem un citu bērnu klātbūtnes.

Kā atrast laiku katram bērnam?

• "Īpašais vakars" reizi mēnesī. Katram bērnam tiek veltīts viens vakars mēnesī, kad viņš drīkst iet gulēt vēlāk un izvēlēties, kā pavadīt šo laiku kopā ar mammu vai tēti. Tā var būt filma, galda spēles, sarunas vai kāda īpaša nodarbe, ko bērns pats izvēlas.

• Kopīga vakariņu gatavošana. Katra vakara pavārs ir kāds no bērniem. Šis laiks virtuvē nav tikai par ēdienu – tā ir iespēja sarunām, stāstiem un smiekliem.

• Pastaigas divatā. Tāpat kā šoreiz Kristīne ar jaunāko dēlu – vienkāršs, bet dziļi nozīmīgs brīdis, kurā nav steigas, tikai klātbūtne un tuvums.

Kristīne atzīst, ka ne visas aktivitātes patīk visiem bērniem vienlīdz, taču tas arī ir daļa no personību iepazīšanas procesa– katram ir savas intereses, savs temps un vajadzības.

Kā dot individuālu uzmanību, ja visi bērni ir kopā?

Kristīne dalās arī ar savu pieredzi ceļojumos, kur ģimene bieži dodas visi kopā, taču tajos tiek meklēti un izmantoti individuāli brīži katram bērnam. Piemēram, mācot katru bērnu peldēt – katrs bērns saņem nedalītu uzmanību, laiku un atbalstu, kas veltīts tikai viņam.

"Man pašai ar ūdeni ir piesardzīgas attiecības," stāsta Kristīne, "bet mani dēli ūdenī jūtas kā zivis – viņi ir peldējuši okeānos, jūrās un dažādos baseinos. Ceļojumi viņos ir attīstījuši gan peldēšanas prasmes, gan mīlestību pret ūdeni."

Ceļojumi ar bērniem – iespējami arī tad, ja šķiet sarežģīti

Daudzām ģimenēm šķiet, ka ceļot ar bērniem ir pārāk grūti, dārgi vai sarežģīti. Kristīne saka – viss ir iespējams, ja visi ir gatavi iesaistīties un pieņem situāciju tādu, kāda tā ir.

"Mēs ar vīru esam sadalījuši atbildību – jaunākais dēls vairāk ir ar mani, bet vecākie – tēta paspārnē. Nav jāsatraucas par to, kas nav redzēts vai izdarīts. Mēs vienkārši baudām esošo," viņa dalās.

Laiks, kas veido attiecības

Bērni aug ātri. Un tas, kas viņiem visvairāk nepieciešams, ir nevis dārgas mantas vai aktivitātes, bet vecāku uzmanība, klātbūtne un pieņemšana. Pat 20 minūtes dienā, kas veltītas tikai vienam bērnam, var būt nozīmīgākas par visu dienu kopā, kurā uzmanība tiek dalīta.

Kristīnes pieredze rāda – arī lielā ģimenē to ir iespējams īstenot. Atliek tikai sākt.

Idejas, ko izmēģināt jau tuvākajā laikā:

• Ieplānot "īpašo vakaru" katram bērnam.

• Katrai dienai piešķirt savu “palīgu virtuvē”.

• Doties pastaigā tikai ar vienu no bērniem.

• Velti bērnam 20 minūtes savas nedalītas uzmanības.