Māmiņu Klubs 31. oktobrī

Jaunākajā raidījuma "Māmiņu Klubs - Mājas. Ģimene. Mēs." epizodē runājām par sociālo tīklu saturu, ģimenes maltītēm, topošo māmiņu labsajūtu un bērnu redzes veselību.

Dita Grauda tikās ar sociālo tīklu eksperti Agnesi Skrastīti (@agnesereels), lai runātu par personīgā tēla veidošanu, video saturu un praktiskiem paņēmieniem, kas palīdz pārliecinošāk sevi parādīt sociālajos tīklos.

Hokejista Laura Bajaruni ģimenes virtuvē kopā ar Lorettu Bajaruni tapa rudenīga ķirbju biezzupa un sātīgas brusketas, bet uztura speciāliste Lizete Puga dalījās ar ieteikumiem veselīgākām ģimenes maltītēm.

Topošajām māmiņām vecmāte un dūla Līga Giniborga demonstrēja Rebozo lakatu tehniku, kas var palīdzēt mazināt saspringumu un uzlabot pašsajūtu grūtniecības laikā. Ginekoloģe-reproduktoloģe Oksana Babula skaidroja arī pilnvērtīgas uzturvielu uzņemšanas nozīmi bērniņa gaidīšanas laikā.

Bērnu redzes veselībai pievērsāmies OptiO specializētajā miopijas kontroles kabinetā, kur skaidrojām, kā laikus pamanīt tuvredzību un kādas iespējas pieejamas tās attīstības uzraudzībai.

Vēl raidījumā runājām par bērnu fantāzijas spēlēm un to nozīmi iztēles un jaunu prasmju attīstībā.