02.04 10:00-13:30
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 1
Lai gan svētki ir aiz muguras, droši vien ikvienam no mums mājās glabājas kāda šokolādes tāfelīte, konfekšu kaste vai saldējums. Bet vai mēģinot atbrīvoties no liekajiem kilogramiem to drīkst atļauties? Konsultē sertificēta ārste - dietoloģe, pārtikas atkarību speciāliste Dr. Irisa Oganesjana.
„Tas noteikti ir mīts, ka kļūstot slaidai jāatsakās no našķiem,” uzskata dietoloģe. „Tomēr runa ir par našķu daudzumu nevis našķiem kā tādiem.”
Kā izbaudīt našķus un šokolādi?
Pieņemsim, ka kādai māmiņai ļoooooooooti kārojas šokolāde un dietoloģe to droši arī atļauj, bet šajā mirklī ļauties sajūtam:
Izbaudīsim dzīves mazās baudas ar mēru!
Māmiņu Klubs
Tiešraides ierakstu Ipad vai Iphone skaties šeit!