Dāmu Projekts - Ieva Adamss

Jaunākajā “Dāmu Projekts” epizodē kopā ar Ritu Paulu uzmanības centrā ir sievietes drosme brieduma gados dzīvot saskaņā ar sevi un savām vēlmēm.

Studijā viesojas dzīvesgudrā un sievišķīgā Ieva Adamss, kura atklāti runā par to, cik svarīgi sievietei ir ar gadiem nevis kļūt klusākai, bet arvien skaidrāk apzināties, kā viņa vēlas dzīvot.

Meklējot Latvijas dāmu kodu, raidījums viesojas latviešu maģisko sieviešu kopienā kopā ar Daci Pecolli un Intu Blūmu, lai piedzīvotu īpašo māsības sajūtu un to, ko sieviešu draudzība spēj dot.

Raidījumā pievēršamies arī matu veselībai. Kad stress sāk atstāt pēdas un mati kļūst plānāki vai pastiprināti izkrīt, svarīgi laikus meklēt palīdzību pie friziera un dermatologa.

Sievietes labsajūta bieži sākas ar pavisam vienkāršiem ikdienas ieradumiem - sabalansētām brokastīm, pietiekamu olbaltumvielu daudzumu un regulāru ūdens uzņemšanu. Stāsts par to, kā nelielas izvēles ikdienā var palīdzēt justies labāk, īpaši pārmaiņu laikā.

Kad mati kļūst plānāki, retāki vai sāk izkrist vairāk nekā ierasts, svarīgi nepaļauties tikai uz minējumiem, bet meklēt speciālista padomu. Kā stress, hormonālās pārmaiņas un vecums ietekmē matu veselību, un kāpēc rūpes par matiem bieži sākas ar rūpēm par sevi.

Meklējot Latvijas dāmu kodu, viesojamies īpašā sieviešu satikšanās reizē, kur kokles skaņas, kakao rituāls, sarunas un kopā būšana kļūst par veidu, kā atgūt saikni ar sevi un cita citu. Stāsts par māsību, sievietes iekšējo spēku un to, kā šādās tikšanās reizēs dzimst sajūta - es drīkstu būt, just un atkal piepildīties.