CrossFit - spēka un izturības treniņi jaunam ģimenes hobijam

Lai iemīlētu sportu, nevajag daudz. Galvenais nosacījums - lai patīk tas, ko darām! Mūsdienās sporta veidu izvēle ir gana plaša, lai katra māmiņa varētu atrast sev piemērotāko. Kāda labprāt nodosies mierīgai meditācijai, bet kāda cita savu ikdienu vairs nevar iedomāties bez svaru cilāšanas. Tāpēc šajā reizē MĀMIŅA STARO ietvaros devāmies uz CrossFit JUGLA noskaidrot, kas tad īsti ir CROSSFIT, un kāpēc to labprāt apmeklē arī māmiņas.