Zobu balināšanas noslēpums mājas aptākļos ir – ābolskābe, kura iedarbojas uz zobu emalju, attīrot to no netīrumiem. Savienojumā ar sodu, zemene kļūst par ideālu zobu tīrīšanas līdzekli, turklāt viennozīmīgi garšīgāku, nekā tikai tīra soda.
Manhetenas zobrāste Adina Karela tomēr uzsver, ka šī metode nepavisam nevar aizstāt zobu higiēnista apmeklējumu, bet tā var būt kā papildus līdzeklis, lai rūpētos par savu zobu veselību. Viņa piebilst arī, ka tā nav ikdienas metode, jo ābolskābe, ja tās ir par daudz, bojā zobu emalju.
Nepieciešams: 1 zemene, ½ tējkarotes soda
Kā tīrīt?: Saspaidām zemeni, pievienojam sodu un labi samaisām kopā, iegūstot viendabīgu masu. Ar zobubirsti vai pirkstu uzklājam masu uz zobiem, un 5 minūtes paturam, izskalojam un iztīram zobus ar zobu pastu, lai nomazgātu pēdējās sodas paliekas.
Cik bieži?: Reizi nedēļā.