Ķermeņa masāža
07.10 11:30-12:30
Brīvo vietu skaits: 1
Kā būt veselai un aktīvai mammai? Kā mūsu ķermeni ietekmē emocijas? Šo jautājumu aktualizējām 21. septembra Māmiņu Kluba TV raidījumā, tiekoties ar psihosomatikas treneri Ievu Ķirpu.
Superbēbītes māmiņa atzīst, ka viņai sāk parādīties muguras problēmas, kā arī var just ķermenī savilkumu. Ko darīt?
Kā kopt mazuļa ādu? Testējam līdzekļus īpaši jutīgai ādai un noskaidrojam, kā pareizi rūpēties par mazuļa ādu.
Šarlotes māmiņu Alisi iepazinām Māmiņu Kluba TV raidījuma iepriekšējā sezonā, kad sekojām līdzi viņas bariatrijas operācijai. Tagad laiks atkal satikt Alisi, lai uzzinātu, kā viņai pa šo laiku gājis.
Gaidību laiks ikvienas sievietes dzīvē ir maģisks, bet arī atbildīgs, jo jārūpējas ne tikai par savu, bet arī par vēl nedzimušā bērniņa veselību. Kā zināt, vai grūtniecības laikā uzņem pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu?
Dita ir devusies uz sporta zāli, jo nolēmusi, ka vajadzētu atsākt treniņus, taču ar ko sākt un kādi treniņi būtu piemērotākie jaunajām māmiņām?
Kā uzsākt fiziskās aktivitātes maziem bērniem? Kopā ar mazo Annu dodamies uz baseinu peldēt!